Как можно лечить псориаз при помощи сока лимона

В связи с тем, что псориаз является болезнью, напрямую связанной с состоянием кожи человека, не приходится удивляться, что питание оказывает огромное влияние на ее течение. На состоянии кожи отражаются все проблемы, которые есть у человека со здоровьем. Правильная диета при псориазе способствует полному избавлению от проявлений опасного недуга, отражаясь на коже – она приобретает упругость, гладкость, здоровый вид. Хотя, к сожалению, сама болезнь псориаз является неизлечимой.

Каждая диета имеет свои секреты. При псориазе «изюминку» диеты представляют такие «благородные» продукты, как лососина и сок лимона. Их, по счастливому стечению обстоятельств, разрешается употреблять «дуэтом», а вкусовые качества блюд от этого улучшаются, и болезнь на некоторое время отступает.

Помните, что жирная рыба при псориазе – основа основ питания больного.

Диета при псориазе

Питание человека, больного псориазом, должно быть обогащено жирными кислотами, а их в изобилии содержит рыба. В чем состоит суть болезни? По причине сбоя в деятельности иммунной системы, организм производит новые и новые клетки кожи, при этом не успевая избавляться от старых. В результате клетки кожи начинают наслаиваться и склеиваться, появляется зуд, шелушение, раздражение. Почему у иммунной системы такое поведение — до сих пор неизвестно. Медики твердят только одно – псориаз неизлечим. По этой причине приходится бороться не с самой болезнью, а с внешними ее проявлениями.

Состояние кожи при псориазе может быть облегчено постоянным использованием увлажняющих кремов. Однако изнутри на кожу тоже можно оказать положительно влияние! Именно для этой цели в диете при псориазе используются жирные сорта рыбы – скумбрия, семга, лосось, и сельдь. Омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в этой рыбе в избытке, помогают снятию общего раздражения, пополняют в ней баланс нужных питательных веществ, и она становится значительно прочнее и здоровее.

Лимонный сок — хит диеты при псориазе

Натуропаты никогда не устанут превозносить целебные свойства лимонного сока. Какие только болячки он не устраняет! Также и в диете при псориазе сок занял почетное место. Ученые считают, что в результате сложнейших химических реакций, в нашем организме лимонный сок имеет способность резко (хотя на недолгий срок) укреплять иммунитет. В соответствии с этим, иммунный «всплеск», который заставляет кожу нарастать с большой скоростью, «засыпает» на время. Категорически запрещено употребление лимонного сока при псориазе только тому, кто имеет проблемы с кислотностью желудка, а также тому, у кого имеется индивидуальная непереносимость лимонов.

Что необходимо исключить из рациона при псориазе?

Диета при псориазе и лечении подлежат полному исключению хлеба и зерновых продуктов, которые содержат глютен. Врачи подметили, что при употреблении этих продуктов обостряется проявление псориаза, а вот если их резко сократить – наоборот, это благотворно скажется на коже. К тому же, табу накладывается на алкогольные напитки. Здесь наиболее веский аргумент — статистика. Согласно результатам исследований, у людей, которые употребляют алкоголь более-менее регулярно, псориаз встречается почти втрое чаще, чем у не злоупотребляющих спиртными напитками. Так что решительно изгоняйте из диеты при псориазе все алкогольные напитки.

Соки при псориазе: чем полезны и как принимать?

В терапии псориаза часто применяются альтернативные методы народной медицины и диетотерапия. В некоторых случаях такие средства действительно показывают хорошие результаты. Одним из эффективных и безопасных способов лечения являются соки при псориазе. Они улучшают работу иммунитета и помогают продлить ремиссию после курса медикаментозной терапии.

В чем заключается сокотерапия?

Соки при псориазе полезны лишь в количестве, предписанным лечащим врачом

Соки при псориазе помогают повысить иммунитет, улучшить общее самочувствие и укрепить весь организм в целом. Полезные вещества, содержащиеся в свежевыжатых соках, положительно влияют на состояние внутренних органов. Так как обострения псориаза часто связаны с нарушением работы печени или ЖКТ, сокотерапия позволяет уменьшить симптоматику воспаления эпидермиса.

При этом нельзя употреблять сразу несколько видов соков. Лечение таким способом проводится в несколько этапов. Человек выбирает направление диеты и в течение нескольких дней пьет только сок из одного фрукта или овоща. Затем пациент постепенно возвращается к привычной схеме питания, и через некоторое время снова устраивает соковую диету на 3-4 дня, выбирая уже другой фрукт.

Основные правила лечения псориаза соками следующие.

  1. В один сеанс диеты допускается прием только одного вида фруктового сока. На овощи это ограничение не распространяется.
  2. Длительность терапии не должна превышать 4 дней.
  3. Начинать прием соков нужно правильно, постепенно в течение нескольких дней уменьшая количество пищи и добавляя в рацион соки.
  4. Сокотерапия осуществляется только путем приема свежего продукта. Следует выжать сок и выпить его в течение 10 минут, иначе он теряет свои полезные свойства.
  5. Дневная норма жидкости при сокотерапии – это 1.5 литра выбранного напитка. Такое количество следует поделить на 5-6 приемов, заменяя соком основную пищу и перекусы.

Прежде чем разобраться, какие соки можно пить при псориазе, рекомендуется проконсультироваться с врачом и пройти комплексное обследование. Сокотерапия противопоказана при хронических болезнях желудка и аллергии. Питание соками в течение длительного времени может повредить зубную эмаль.

Морковный сок при псориазе

Один из самых полезных соков при заболевании эпидермиса – это морковный. В его составе содержится много витамина А, который повышает скорость регенерации кожи и обладает противовоспалительным действием.

Морковный сок при псориазе также помогает ускорить процесс отшелушивания орговевших частичек эпидермиса, что приводит к его обновлению.

Морковный сок также можно использовать в качестве компрессов при воспалении на коже. Компрессы следует делать ежедневно, держать их нужно полчаса.

Яблочный сок

Соки улучшают работу иммунитета и помогают продлить ремиссию

Тем, кто заботиться о своем здоровье и хочет устроить разгрузочный день, при этом улучшив состояние кожи, рекомендуется обратить внимание на яблочный сок. Напиток из красных или зеленых яблок способствует:

  • укреплению иммунитета;
  • улучшению пищеварения;
  • уменьшению воспалений;
  • очищению организма;
  • ускорению регенерации.

Сок квашеной капусты и другие овощные соки

Овощные соки следует принимать осторожно, так как некоторые из них небезопасны. Например, сок квашеной капусты отличается высоким содержанием витамина С и Е, улучшает обмен веществ и снижает уровень сахара в крови. Этот сок также улучшает работу печени, тем самым облегчая симптоматику псориаза. Злоупотреблять им нельзя, так как в больших количествах этот сок может стать причиной снижения кислотности желудка. Оптимальное количество – не больше двух стаканов в день.

Томатный сок при псориазе обладает выраженной противовоспалительной активностью. Его можно пить в течение суток, но вот прием продукта в течение двух дней и больше негативно сказывается на работе желчного пузыря и желудка.

Прием свекольного сока при псориазе – лучшее средство для быстрого снятия симптомов. Сок можно принимать не больше двух стаканов в сутки, так как он может приводить к колебаниям артериального давления.

Если хочется сделать разгрузочный день, можно принимать перечисленные соки в течение суток, это обязательно улучшит общее самочувствие и улучшит состояние кожи. Злоупотреблять овощными соками небезопасно.

Лимонный и гранатовый сок

Лимонный сок при псориазе применяется для повышения иммунитета и снятия воспаления. Этот сок повышает кислотность желудка и способствует выведению токсинов из организма. Единственный минус – пить его в больших количествах не выйдет из-за реакции гиперчувтсвительности слизистой ротовой полости. Лимонный сок разрешено принимать в количестве 500 мл в день

Еще один полезный сок при псориазе – это гранатовый. Он улучшает состав крови, помогает вывести токсины, уменьшить воспалительную реакцию и улучшить работу печени. Принимать гранатовый сок допускается в течение двух суток.

При псориазе можно пить березовый сок, заменяя им все напитки, принимаемый в течение дня. Вопреки распространенному мнению, особой пользы здоровью этот сок не приносит.

Соки для наружного применения

Лечение псориаза соком чистотела с незапамятных времен используется в народной медицине

Лечение соками можно проводить и наружно. Они не менее эффективны, если применяются в качестве компресса.

В терапии псориаза применяют лимонный сок, алоэ, чистотел, репейник. Применение сока алоэ при псориазе позволяет быстро уменьшить дискомфорт и устранить чувство стянутости. Для того, чтобы получить сок, нужно проморозить лист столетника в течение недели, затем удалить мякоть ложкой и нанести кашицу из алоэ на кожу, пораженную воспалением при псориазе. Обработка проводится ежедневно в течение двух недель.

Для лечения псориаза репейником необходимо взять несколько листьев лопуха, размять их руками, чтобы выступил сок, и приложить к пораженной коже на полчаса. Лимонный сок смешивают с водой в равных пропорциях и наносят ватным тампоном на бляшки.

Лечение соками одинаково эффективно как при внутреннем, так и при наружном применении, но нанесение сока на кожу оказывается безопаснее. Злоупотребление соками может стать причиной нарушения работы ЖКТ, поэтому перед началом сокотерапии рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с псориазом пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме.

Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать секрет излечения от врача-дерматолога Российского Центра Дерматологии.

Овощные и фруктовые соки при псориазе

Соки при псориазе – отличное дополнение к основному комплексу терапии. Они помогают организму восполнить необходимый витаминный и минеральный баланс. Существует даже народная методика – «сокотерапия». Но, как и любое другое лечение оно должно быть одобрено врачом-дерматологом.

Полезные свойства соков при псориазе

Овощные соки питают организм, фруктовые – очищают от шлаков и токсинов. При регулярном употреблении соков в пищу нормализуется обмен веществ, человек получает необходимые микроэлементы и витамины. При этом улучшается деятельность пищеварительной системы, укрепляется иммунитет. Они снабжают антиоксидантами, антибиотиками. В результате кожа становится более гладкой и эластичной. Укрепляют они опорно-двигательный аппарат, замедляют процесс старения. Повышают стрессоустойчивость, улучшают сон, уменьшают раздражительность.

Основные требования к составу и правилам приготовления

Основными требованиями к составу соков является наличие достаточного количества витаминов и минералов. Таким образом соки будут «работать» на восстановление организма.

К правилам и требованиям по составу и приготовлению соков при псориазе применяют следующее:

  1. Соки должны быть только свежевыжатые. Использование баночных или пакетированных концентратов не приносит достаточной эффективности ввиду их обработанного состояния.
  2. При сокотерапии используются только соки, все остальные продукты временно исключаются. Курс лечения не дольше трех дней. Водный питьевой режим остается прежним.
  3. В состав соков не должны входить никакие добавки, приправы и прочее. Исключением является мед, который оказывает положительное влияние на состояние организма и свойства кожи. Кроме того, соки можно разбавлять водой по вкусу.
  4. При приготовлении соков можно делать различные миксы. Но не все овощи используются при псориазе. Есть исключения, к которым относится томатный сок.

Частота прима сока – 6 раз в день по 1 стакану.

Перечень полезных соков при псориазе, их свойства и особенности применения

Среди множества соков самыми популярными в сокотерапии псориаза являются несколько: морковный, березовый, гранатовый, свекольный, лимонный.

Морковный сок

Это самый популярный из всех видов при лечении псориаза. Его свойства:

  • укрепляет иммунитет;
  • производит очистку печени и кишечника от шлаков и токсинов;
  • успокаивает и укрепляет нервную систему;
  • выводит из организма вредные вещества (шлаки, токсины);
  • улучшает пищеварение;
  • повышает аппетит.

Морковный сок – самый популярный при лечении псориаза

Некоторые формы псориаза провоцируются дефицитом кератина, который в большом количестве содержится в моркови. Но наиболее полезна не сам свежий овощ, а сок из него, так как таким образом полезные вещества сразу всасываются в кровь через стенки желудка и не требуется переваривания клетчатки. Употребляя данный напиток можно привести заболевание к более легкой форме, а также провести профилактику дерматологических проблем.

Это интересно:  Быть в тренде, вопреки псориазу

Хорошо сочетается морковный сок с яблочным и свекольным. Если напиток имеет не очень приятный вкус его можно разбавить водой или подсластить медом.

Морковный фреш сохраняет свои полезные свойства в течение 5-8 часов, поэтому употреблять его нужно сразу.

Гранатовый сок

Гранат помогает нормальному функционированию кожи. В нем содержится цинк, который регулирует рост клеток, помогающих в ранозаживлении. Также он активирует деятельность антиоксиданта, который способствует защите от повреждений. В гранатовом соке содержатся органические кислоты и ферменты, которые способствуют защите от ультрафиолетового излучения. Также он способствует увеличению эластичности кожи, повышению иммунитета.

Лимонный сок

Лимонный сок используют только в качестве наружного средства. Он способствует:

  • скорейшему отшелушиванию;
  • размягчению корок;
  • снижает риск развития вторичной инфекции в местах поражения;
  • обладает антиоксидантными свойствами;
  • способствует скорейшему устранению ороговевших участков кожи.

Лимонный сок используют только в качестве наружного средства

Для применения сок лимона смешивают в равных частях с водой и наносят на очаги воспаления на 5-10 минут. После компресс снимают и промывают водой.

Свекольный сок

  • улучшает пищеварение;
  • корректирует жировой метаболизм;
  • повышает гемоглобин;
  • увеличивает сопротивляемость стрессовым ситуациям, уменьшает вероятность возникновения депрессивного состояния;
  • снабжает организм достаточным количеством йода, нормализуя тем самым работу щитовидной железы.

Также стоит отметить, что в состав входят минералы: магний, железо, кальций. Эти элементы необходимы при терапии псориаза, так как первоначальным фактором возникновения данного заболевания часто становится их дефицит. Богат корнеплод на органические кислоты и витамины группы В. последний в комплексе с магнием имеет успокаивающее действие, что требуется в большинстве случаев при псориазе.

Благодаря очищающим и улучшающим качество крови свойствам свекольный сок способствует очищению кожных покровов от дерматологический высыпаний и воспалений.

Березовый сок

Из полезных свойств березового сока можно выделить:

  • оказывает общеукрепляющее действие;
  • нормализует кроветворение;
  • стимулирует обмен веществ;
  • оказывает тонизирующее действие;
  • благотворно влияет на сердечную деятельность;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • повышает иммунитет.

Березовый сок эффективно борется с инфекционными заболеваниями

Применять сок можно как наружно, так и во внутрь. Он эффективно борется с инфекционными заболеваниями, что также необходимо для предотвращения осложнений псориаза. Придает больше бодрости: принимая его ежедневно пропадает усталость, сонливость, вялость. На раневые поверхности действует целительно.

Тыквенный сок

Эффективность этого напитка столь высока, что рекомендуется не только в народных методах лечения, но и в качестве медицинского средства. Принимают данное средство на голодный желудок, смешивая с соком лимона или лайма. Курс лечения 5-6 месяцев.

Свойства тыквенного сока:

  • повышает сопротивляемость организма, иммунитет;
  • в состав входят витамины группы В, РР, С, Е, а также элементы – железо, кальций, магний, фосфор, цинк, калий;
  • способствует нормализации сердечной деятельности;
  • успокаивает, повышает стрессоустойчивость;
  • очищает кишечник от шлаков и токсинов;
  • повышает гемоглобин;
  • является профилактикой простудных и вирусных заболеваний;
  • содержит большое количество кератина, что благоприятно сказывается на состоянии кожных покровов;
  • полезен для нервной системы.

При всех положительных свойствах соков нужно помнить, что это не лекарство и не панацея. Они могут способствовать выздоровлению только в комплексной терапии. Также применять их нужно после консультации с лечащим врачом.

cоколечение — Вся информация о лечении псориаза.

Ну кто не любит выпить вкусный, сладкий или с кислинкой сок в тетрапаке, пластиковой бутылке или в стеклянной банке в магазине? И у кого не возникали сомнения по поводу качества и использования в магазинных, якобы «свежих и натуральных» соках искусственных химических добавок? А каково бывает разочарование, когда купишь в магазине «настоящий свежий березовый сок», но в обмен получаешь обычную, слегка подслащенную воду?

Трудно судить о качестве и составе соков в магазинах, позиционируемых как «абсолютно натуральные и свежие». Но на некоторых упаковках откровенно пишут, что при производстве фруктового или овощного сока использовались концетраты, а качество некоторых не оставляет сомнений в отсутствии в них натуральных составляющих.

Чтобы увидеть, из чего производят тот или иной «свежий, натуральный» сок, надо попасть на производство. Но, учитывая общее низкое качество продуктов, производимых современной пищевой промышленностью, уповать остается только на чудо и порядочность производителей соков. К тому же, на 100% натуральный сок не будет храниться по полгода-году в тетрапаках: значит, в любом соке промышленного образца по-любому должны содержаться какие-то консерванты. А заодно — и ароматизаторы, пищевые усилители вкуса, другие добавки.

Хотя, несомненно, многие соки, продаваемые в магазинах — и свежие, и натуральные, все же не рисковать своим здоровьем, а пить действительно свежевыжатые, натуральные соки. Для этого надо купить соковыжималку и потом, вместо покупки сока непонятно какого качества, покупать на рынке свежие, натуральные, наши, родные овощи и фрукты, и уже из них делать действительно полезные и натуральные соки.

Что такое соколечение или лечение соком? Лечение соком — это давний метод лечения самых разных заболеваний организма человека путем ежедневного употребления в пищу свежевыжатых соков из разных комбинаций овощей и фруктов в разных пропорциях.

Соколечение известно человечеству с момента его рождения, но сейчас метод восстановления здоровья соками незаслуженно забыт. А ведь с помощью соколечения — регулярного выпивания свежевыжатых, натуральных соков можно победить даже такую страшную болезнь, как рак!

Возродил традицию соколечения в 1951 году американский врач Н. Уокер и врач Канады — Р. Поуп. Они составили полный список заболеваний, которые можно эффективно излечивать путем приема определенных пропорций смесей соков в определенное время.

Эффект от соколечения иногда наступает не так быстро, как от лечения таблетками, зато и результат от лечения соками и не носит временного характера. Но очень часто эффект от лечения соком становится заметен буквально через несколько дней после начала соколечения.

Чем травить свой организм химическими препаратами и в основном никак недействующими «чудо-витаминами» из аптеки, лучше не лениться — ходить на рынок за свежими фруктами да овощами, подбадривать свой организм на достижение жизненных целей не чашкой чая с кофеем, а живительными и действительно возвращающими здоровье свежевыжатыми, натуральными соками.

Главным преимуществом домашнего «сырого» сока, сделанного своими руками, заключается в том, что мы точно знаем, что при приготовлении сока на 100% были соблюдены требования по чистоте, гигиене и качеству напитка.

Живой, натуральный, свежий, «сырой» сок — это живая органическая вода самого лучшего качества. Все самые вредные химические микроэлементы из воздуха, воды и земли оседают в клетчатке фруктов и овощей, а их чистый сок — кровь овощей и фруктов — представляет собой практически идеальную смесь для человеческого здоровья.

Живые, настоящие витамины, необходимые минералы и другие микроэлементы находятся в натуральных, свежевыжатых соках в определенном природе количестве, которое на 100%(!) усваивается организмом человека буквально за 5-15 минут!

Впитываясь в кровь, живой сырой, натуральный сок способствует более быстрому и полному выводу из крови, лимфы, а значит — из всех частей тела, шлаков, вредных токсинов. Более того, настоящий свежевыжатый, натуральный сок, в отличие от искусственного сока, способен восстанавливать поврежденную микрофлору кишечника, активизировать выработку полезных ферментов и полезных для организма бактерий, и даже способен заживлять раны.

При соколечении желательно сначала правильно поставить диагноз заболевания у врача, хотя, вреда от правильного лечения соком быть не должно. Но все же — если вдруг во время соколечения возникнут неприятные ощущения, лучше лечение соком остановить и проконсультироваться у врача.

Во-вторых, очень кислые соки, такие, как например лимонный или апельсиновый сок, лучше всего пить (ради сохранения здоровья зубов, пищевода и кишечника) через соломинку и малюсенькими глоточками, причем, ровно за полчаса до приема пищи, и обязательно — без соли, сахара или других добавок.

В-третьих, человеку, лечащемуся соком и имеющего острые заболевания, надо знать, что чистый сок свеклы пить категорически нельзя. Концентрация свежего, натурального сока свеклы в смесях соков не должна превышать 30%! Более того, для того, чтобы не сжечь себе кислотой натуральных соков желудок, желательно любой чистый натуральный сок или их смеси разбавлять водой в соотношении 50% на 50%: от воды сок хуже усваиваться не будет, зато пищевод, слизистая во рту, а также кишечника и желудка точно не будут повреждены.

Что касается соков из лука, чеснока, редьки, редиски, хрена и других очень острых овощей, то их можно употреблять в расчете 1чайная ложка — максимум 2 чайные ложки в общих смесях с другими свежими соками. А соотношение травяных соков с другими соками из овощей или фруктов должно четко соблюдаться как 1 к 2.

Как лучше всего готовить свежевыжатые, натуральные соки? С помощью соковыжималки и блендера, или же старым проверенным дедовским методом — прокручивая через мясорубку или натирая овощи и фрукты на терке, а потом отделяя клетчатку от сока с помощью марли.

Какие болезни какими свежевыжатыми, натуральными соками лечат?

Болезнь гипертонию лечат ежедневным трехразовым употреблением за 30 минут до еды микса из свежевыжатого сока из очищенной моркови — 100 грамм, 30 грамм свеклы (свекла должна быть продолговатой, темного цвета, без белесых полосочек внутри корнеплода, ботва срезана минимум на 30% от размера от свеклы) и 30 грамм свежего огурца.

С помощью этого же сока специалисты по соколечению рекомендуют улучшать кровообращение, обогащать гемоглобин кровяными тельцами, бороться со стрессами, с анемией, хрупкостью кровеносных сосудов, с болями во время менструаций, со снижением иммунитета, последствиями излеченных хронических заболеваний.

Для борьбы с болезнями малокровия идеально подходит следующих рецепт приготовления сырых соков: берем 33% только что свежевыжатой свеклы, 33% такого же свежего сока моркови и 33% сока редьки, смешиваем их в одной стеклянной или пластиковой бутылке с узким горлышком, само горлышко «закупориваем» тестом так, чтобы внутрь бутылки все же попадало немного воздуха и жидкость понемногу испарялась.

А потом надо каждый день 3 раза в сутки до еды принимать по 1 столовой ложке этой живительной «сочной» смеси в течение 3 месяцев. Результат положительный гарантирован! Или же можно 3 раза в день для улучшения кровообращения пить за полчаса до еды такую смесь из свежевыжатых соков: 140 грамм морковного сока, 40 грамм — огуречного сока и 40 грамм — свекольного сока. Пить в течение 20 дней — минимум.

Для лечения грибковых заболеваний ног надо 3 раза в день за полчаса до еды пить свежевыжатый, натуральный сок из 100 грамм моркови, 30 грамм огурцов и 30 грамм свеклы. С помощью этого же чудодейственного рецепта лечатся такие распространенные заболевания, как:

заболевания и различные болезни сердца;

заболевания желчного пузыря;

болезни мочевого пузыря;

анемия, белокровие, плохое кровообращение, хрупкие сосуды;

болезни бесплодия женского и мужского;

заболевания половых органов;

заболевания простаты, в том числе и для лечения и профилактики аденомы простаты;

для лечения подагры.

Также для лечения болезни гипертонии и спазмах сосудов желательно пить свежий свекольный сок с натуральным медом и свежевыжатым клюквенным соком в пропорции 30% на 30% на 40%.

При болезни бронхит надо пить свежевыжатый сок овощей и трав в такой концентрации: морковный сок 100 грамм и сок шпината 60 грамм или же 120 грамм морковного сока и 40 грамм сока из свежих одуванчиков.

При заболевании геморрой желательно пить свежие соки по следующим рецептам приготволения: 100 грамм морковного сока, 60 грамм сока из шпината или же 70 грамм морковного сока, 40 грамм сока сельдерея, 30 грамм сока шпината и 20 грамм сока петрушки.

Для лечения болезни варикозного расширения вен можно пить свежевыжатую смесь из морковного сока (100 г) и сока шпината (60 г) или же натуральную смесь соков из 70 грамм моркови, 40 грамм сока сельдерея, 30 грамм сока шпината и 20 грамм сока петрушки.

Для лечения глухоты и заболеваний ушей подойдет смесь из 100 грамм морковного сока и 60 грамм шпината или же из 90 грамм морковного сока, 50 грамм сока сельдерея и 20 грамм сока петрушки.

Для лечения заболевания гипертония приготовьте такой рецепт свежевыжатого сока: 100 грамм морковного сока и 60 грамм сока шпината, или же смесь в равных долях из сока огурца, свеклы и моркови.

Для лечения и профилактики аллергических заболеваний надо просто пить чистый морковный сок, или же сок из моркови (100 грамм) и шпината (60 грамм), или же смесь из 100 грамм морковного сока, 30 грамм огурцов и 30 грамм свеклы.

При кариесе и других проблемах с зубами, при разрушении зубок надо пить чистый морковный сок, а также смесь из 100 граммов морковного сока и 60 грамм сока из шпината, или же пить смесь такую — 20 грамм сока репы, 30 грамм сока одуванчиков и 110 грамм морковного сока.

Для лечения соком подагры надо пить смесь из 100 граммов морковного сока и 60 граммов шпината.

Для того, чтобы не беспокоил аппендицит и грыжа, желательно регулярно пить чистый, свежевыжатый, сырой морковный сок, а также смесь соков 70 грамм морковного сока, 40 грамм сока сельдерея, 30 грамм сока шпината и 20 грамм сока петрушки.

При заболеваниях астмой надо пить смесь из 100 граммов морковного сока и 60 граммов шпината, или же смесь из 90 граммов морковного сока и 70 граммов сельдерея, или же смесь из 100 грамм сока из хрена и одного лимона.

Атеросклероз лечат смесью из 100 граммов морковного сока и 60 граммов шпината, соком из моркови (80 г), сельдерея (50 г) и свеклы (30 г), или же смесью из 70 грамм морковного сока, 40 грамм сока сельдерея, 30 грамм сока шпината и 20 грамм сока петрушки.

Для лечения соком артрита надо пить чистый, натуральный, свежевыжатый сок сельдерея, грейпфрута, смесь из 100 граммов морковного сока и 60 граммов шпината, или же смесь из 90 граммов морковного сока и 70 граммов сельдерея.

Для лечения болезней бесплодия надо пить чистый свежевыжатый, сырой сок моркови, или же смесью из 100 граммов морковного сока и 60 граммов шпината.

Заболевания почек лечат смесью из 100 граммов морковного сока и 60 граммов шпината.

Болезни половых органов лечат смесью из 100 граммов морковного сока и 60 граммов шпината.

Для лечения соком заболеваний простаты надо пить свежевыжатый лимонный сок, а также смесь из 100 граммов морковного сока и 60 граммов шпината.

Для лечения соком грибковых заболеваний ног достаточно пить сырой натуральный морковный сок, а также смесь из 100 граммов морковного сока и 60 граммов шпината.

Также используется рецепт приготовления свежевыжатого сока из смеси 100 граммов морковного сока и 60 граммов шпината для лечения:

болезней мочевого пузыря;

болезни полиомиелит (а также для лечения данного заболевания можно пить смесь из 90 граммов морковного сока, 20 грамм сока петрушки и 50 грамм сельдерея);

заболеваний диабета (или же смесью из 70 грамм морковного сока, 40 грамм сока сельдерея, 30 грамм сока шпината и 20 грамм сока петрушки);

болезней сердца и кровеносных сосудов;

болезней ожирения и для борьбы с лишним весом (а также пойдет чистый морковный сок);

заболевания желчного пузыря;

заболеваний глаз, таких, как катаракта, глаукома, для их профилактики и лечения;

заболеваний печени (плюсь можно просто пить морковный натуральный свежевыжатый сок).

Лимонный сок используется для лечения таких заболеваний, как подагра и ревматизм, цинга, почечные камни, желчные камни, дифтерита и ангины, опрелостей кожи, зубной боли, заболеваний волос, заболеваний кожи, а также как средство для борьбы с курением и алкоголизмом. Для лечения этих заболеваний необходимо в определенное количество дней выпивать свежевыжатый сок от 1 до 9 лимонов в сутки! Рецепты приготовления лимонных соков ищите на специальных сайтах.

Для лечения соком самыми полезными овощами являются:

помидоры (снимает усталость и стресс, благотворно влияет на работу поджелудочной железы, возбуждает сексуальную активность, восстанавливает обмен веществ, предупреждает заболевания сердца и кровеносной системы, гипертонию, ожирение, нужен беременным женщинам) — свежевыжатый натуральный томатный сок желательно пить по пол-стакана 3 раза в день за полчаса до еды;

капуста (лечит гастриты, колиты, кардиосклероз, заживляет язвы и ранки, очищает микрофлору кишечника и желудка, укрепляет иммунитет, лечит заболевания двенадцатиперстной кишки) — натуральный свежевыжатый капустный сок надо пить где-то 1 час — 45 минут до еды 3 или 4 раза в день по 1 стакану;

свекла (по-украински — буряк) (лечит заболевания атеросклероза, ожирения, климакса, вирусные инфекции, улучшает работу печени, почек, желчного пузыря, кровеносных сосудов, повышает количество и качество гемоглобина в крови, лечит болезни анемию, заболевания желчевыводящих путей и печени, онкологически — раковые заболевания, гипертонию, бессоницу, усталость, снимает стрессы) — свекольный сок надо пить, начиная дозировку с 1 столовой ложки до 100 грамм в день — по 3 раза в день за полчаса до еды, при том желательно вместе с другими соками, чтобы концентрация чистого свекольного сока не превышала 30%;

морковь (лечит заболевания язвы, онкологические, раковые заболевания, болезни глаз, печени, кожи) — свежевыжатый морковный сок надо пить по 1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды.

Наряду с томатным, морковным, огуречным, свекольным и капустным свежевыжатым, натуральным соком, целебным является сок из облепихи, яблок, апельсинов, тыквы, сельдерея, картофеля.

Таким образом, вместо того, чтобы покупать и пить подкрашенную красителями воду в магазинах, гордо именуемую «свежим, натуральным соком», лучше всего обзавестись банальной соковыжималкой и регулярно покупать настоящие овощи и фрукты с рынка, баловать себя и всю семью действительно вкусными и натуральными, 100% свежими соками. А лечение соком (соколечение) — это эффективный способ профилактики и лечения заболеваний, укрепления иммунитета.

Лечим псориаз

Вице-президент крупного российского банка. В перерывах между бизнес- завтраками, совещаниями и переговорами запирается у себя в кабинете и, наклонившись над позолоченной корзиной для мусора, остервенело чешет голову. Чешет обеими руками, впиваясь ногтями в кожу, уже не боясь навсегда потерять волосяные луковицы и остатки приличного внешнего вида. Совершенно не избавившись от нестерпимого зуда, этот несчастный человек, шмыгая носом, стряхивает с пиджака серебристые чешуйки, убирает кровавую грязь из-под ногтей, потом смотрится в зеркало и дожидается, когда с лица спадёт краснота и выровняется дыхание. Наконец, вызывает ассистентку, чтобы в очередной раз сорвать на ней свой гнев. Отжав немного свежей крови у ни в чём неповинной подчинённой, руководитель успокаивается, не переставая любоваться её стройными ножками, потом извиняется за свои дурные манеры, потом благодарит и признаётся сотруднице, что “рядом с ней ему очень спокойно”. Всё дело в том, что её сочувствие лечит. Зуд постепенно уменьшается, и можно идти дальше рвать жилы у контрагентов.

У любого нормального вице-президента – бизнес-подход, предполагающий, что каждый должен заниматься своим делом. Один – деньги зарабатывать, другой – пироги печь, третий – сапоги тачать, четвёртый – бумажки перекладывать, а врач – должен не врать, а врачевать. Именно в бизнес-подходе к лечению псориаза кроется самая большая ошибка. Хороший дерматолог, читай – бизнесмен, никогда не вылечит псориаз. Потому что, во-первых, дерматологу это не выгодно, ему необходим регулярный доход с каждой тушки. Во-вторых, псориаз – это не проблема кожи, а результат нездорового образа жизни. Соответственно, дерматолог вообще не нужен, т.к. выздоровление зависит не от врача, а от пациента! И здесь Вас ожидает замечательная новость: при правильном режиме псориаз уходит очень быстро и навсегда, прихватывая оптом – насморки, боли в суставах и рецессию костной ткани, хроническую усталость, головные боли, дурной запах изо рта, депрессию и всё то, что не давало Вам покоя много лет! И главное – совершенно безплатно!

Итак, если вы страдаете псориазом, у вас три варианта его лечения. Первый – для пациентов-“бизнесменов”: посещение дерматолога, терапевта, многочисленные анализы, дорогостоящие терапевтические курсы, почти безсмысленный отдых у моря по рекомендации врачей. Почти безсмысленный, потому что море и свежие натуральные продукты позволяют в короткие сроки восстановить душевное равновесие, и немного – иммунитет. Но потом всё возвращается на круги своя. Если продолжить список, то в него войдут также вонючие мази, дегтярные ванны, таинственные пилюли из города Далянь, что в китайской провинции Ляонин, и, конечно же, абсолютно спокойная совесть при нулевом результате. Многим пациентам кажется, что псориаз лечится только от перекладывания денег из одного кошелька в другой. Такое “крутое и качественное” лечение может длиться годами, а состояние пациента только ухудшаться. Медицина (читай, ультрафиолет- таблетки-мази) оказывается безсильна, и человек либо теряет надежду, либо – а тут кому как повезёт.

Вариант второй – обращение к целителю, деревенской знахарке или даже колдунье. На хороших целителей везёт не всем. Даже если есть Дар у целителя, не всякий пациент способен на взаимопонимание и осознание, что причина псориаза – собственные поступки пациента, начиная от отношения к окружающему миру и заканчивая съеденной за завтраком яичницей.

К сожалению, большинство из нас ленивы и не способны на осознание собственных поступков. Если Вы относитесь к их числу, будьте готовы к встрече с “потомственной тётушкой Хеллоуин” или попросту колдуньей в качестве лекаря.

Тётушка, ну или дядюшка, будут Вас убеждать, что они Вас вылечат за хорошие денежки, только и всего. Но ни за какие деньги Вы не вернётесь в прошлое, не исправите проступков, не заберёте назад какие-то слова, не сотрёте чёрные мысли и пожелания, не отмотаете назад приём алкоголя или лекарств, выкуривание сигарет, поедание вредной пищи и так далее. Тётушка Хеллоуин готова всё это сделать за Вас, но только не за деньги, а за будущее, за здоровье и счастливую судьбу, и возможно, не Вашу, а Ваших близких. Денежки в данном случае лишь выполняют роль договора, или акта сдачи-приёмки, если хотите.

Распознать такую тётушку способен не каждый. Она может произвести вполне благоприятное впечатление, вести с Вами “воспитательные” беседы, не говорить сразу о деньгах, но красиво и тонко Вами манипулировать. Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, наблюдайте, делайте честные выводы. От взгляда её жгуче-чёрных глаз Вас может бросать то в жар, то в холод. Вам будет страшно от одной мысли, что она всё-превсё о вас знает, и может даже бросить что-то обидное Вам вслед. Но глупая вежливость может пересилить здравый смысл. А дальше – Вы уже в её сетях, смиренно протягивая ей измятый лист бумаги, приготовленный вами заранее по её наставлению. Три ночи этот листок, приклеенный пластырем, закрывал собою какое-нибудь из самых жирных и зудящих пятен. Потом ещё пару дней вы носили его с собой в кармане.

Фигура в тёмном садится за стол у окна, внимательно вглядываясь в этот листок. По вашим ладоням разливается тепло, постепенно переходящее в лёгкое покалывание. Вам приказано сидеть молча и ничего не бояться. Листок кромсается почерневшими и скрипучими старинными ножницами подобно снежинке, роняющей бумажные “чешуйки” в потемневшее от времени металлическое блюдо. В комнате душновато, сквозь маленькие окна проникает тусклый свет. Всё вокруг кажется каким-то неестественным и доисторическим. Словно время повернулось вспять. Не переставая читать заговор, тётушка Хеллоуин сжигает злополучную бумажную стружку, добавляет сверху какие-то чёрненькие семена, потом трижды обходит вокруг Вас с дымящейся плошкой и, наконец, бросает пепел в печь. “Обряд окончен. Через пару недель Вы поправитесь”, – говорит она. С лёгким головокружением и облегчением, что всё наконец-то закончилось, Вы выходите на свежий воздух. Занавес. Но на самом-то деле всё только начинается!

Везучим повстречается совсем другая бабушка. Чистая, светлая и добрая. Встречать Вас будет, конечно, на заре, с петухами. Возле калитки. Даже собака не залает. И день будет, как по волшебству, солнечный. Перед обрядом она обязательно совершит ритуальное омовение и переоденется в чистую одежду. Усадит Вас на хороший тёплый стульчик посреди светлой и уютной комнатки, что в старом, но чистом, прибранном доме, в котором, наверное, растут здоровые и крепкие внуки и правнуки, и где витает неповторимый запах деревенского, родного, здорового и сытого быта. “Рассказывай, сынок (или дочка), с чем пришёл, с какими горестями-печалями?” – ласково и по-доброму спросит она. Внимательно и понимающе выслушает. После снова помоет руки по локоть заранее приготовленной ключевой водой. Прочтёт заговор, стоя у Вас за спиной, и совершенно не обязательно со свечкой, но это не помешает Вам почувствовать, что теперь Вы в надёжных руках. С благодарностью и верой в самое лучшее Вы положите на стол плату, а взамен заберёте заговорённое мыло, которым мыться можно только Вам, и воду, тоже только для Вас. Женщину заставит надеть платок и нормальную женскую одежду, ведь возвращаться домой после лечения с непокрытой головой равносильно неудаче. Она попросит прийти ещё пару раз. Во второй раз спросит, что Вам снилось. Сообщит свой вердикт, даст мудрые наставления. Откажется от повторной платы. В третий раз окажет Вам поддержку и добавит устремления к выздоровлению. А дальше – всё зависит только от Вас.

Такой доброй и светлой бабушкой Вы можете стать для себя сами, без каких бы то ни было последствий для Вашей кармы, совести и кошелька. Результаты, наоборот, будут только позитивные.

При современной химической атаке на организм, удивительно, что псориаз до сих пор ещё не вошёл в моду, как, например, гнилые зубы у аристократии как показатель изысканного питания – в Средневековье, или нетрадиционная сексуальная ориентация и хроническая депрессия – у нынешних гомо сапиенс. Только вслушайтесь в эти слова: “супермаркет” и “ярмарка”, “фаст-фуд” и “таверна”, “трасса, автобанн” и “конный тракт”, “фармацевт” и “травник”, “химиотерапия” и “лечебное голодание”. Современный стиль жизни говорит сам за себя: надо брать лучшее, быть ближе к природе и беречь свой организм!

Призываю Вас только к одному – не стоит перекладывать ответственность за своё здоровье на врачей – в ситуации, когда Вы в состоянии выздороветь самостоятельно. Более того, псориатикам в этом плане очень повезло! Ваш организм выбрал один из самых простых и безопасных видов самоочищения – через кожу, и Вам требуется всего лишь избавиться от токсинов с помощью диеты, режима и правильного мышления. Как ни парадоксально, псориаз – Ваш шанс на благополучное оздоровление всего организма и более качественную дальнейшую жизнь!

Итак, делаем одновременно несколько простых шагов. Первое. Читаем замечательнейшую книгу доктора Джона Пегано “Лечение псориаза – естественный путь”. Более тридцати лет благодарные пациенты доктора Джона Пегано являются наглядным свидетельством, что псориаз – это не болезнь, а состояние кожи, которое легко излечивается с помощью правильной диеты и режима. Псориаз излечим! Что поражает до глубины души: многие люди, не попытавшись помочь себе самостоятельно, годами и десятилетиями бегают по докторам, утверждающим, что псориаз неизлечим! Это неправда! По книге Джона Пегано лично я прошла этот простой и естественный Путь, вылечив страшнейший псориаз и артроз суставов – всего за четыре месяца! Книжные магазины и интернет Вам в помощь! Отдаю дань интернету – мой пример излечения на основе этой замечательной книги.

Второе. Взгляните на себя. Какой у Вас характер, отношения в семье? Поддерживают ли Вас Ваши близкие в стремлении выздороветь? Довольны ли Вы собой и окружением? Какие чувства, эмоции Вы испытываете, о чём думаете и что пытаетесь держать при себе? Все негативные эмоции, включая бытовое негодование и недовольство, приводят к выработке сильнейших токсинов, отравляющих организм. Головные боли, простуды и даже неудачи не всегда бывают от недосыпания и авитаминоза. Причина некачественной жизни
– в отравлении негативными эмоциями на физическом и биополевом уровне.

Здесь важно всё: начиная от того, как Вы и Ваши близкие обращаетесь друг к другу, как проходит Ваша повседневная жизнь, умеете ли Вы довольствоваться малым и никому не завидовать, не злобствуете ли, не сплетничаете, уважаете ли чужое мнение, не обижаете ли Природу.

Каков самый простой тест на психическое здоровье, жизненно необходимое для успешного лечения псориаза? По словам некоторых психиатров, всё действительно очень просто: Вы здоровы, если способны понять точку зрения другого человека [1]. У большинства людей, склонных к псориазу, слишком сложное отношение к жизни. Начните потихоньку изменяться к лучшему, постарайтесь упростить свою жизнь. Полюбите себя, хотя бы чуть-чуть. Научитесь моментально гасить плохие эмоции, вспоминая каждый раз, что это жизненно необходимо для выздоровления. Если Вас обидели, надо простить. Если обидели Вы – попросите прощения. И никогда больше никого не обижайте. Если совершили плохой поступок, надо, если не исправить, то хотя бы отработать. Вас не должна мучать совесть! Делайте добрые дела просто так – для себя, для родных, для природы и для тех, кто нуждается. Найдите себя, если не в работе, то в увлечении и хобби, повышайте самооценку и создавайте внутреннюю гармонию.

Далее, попытаемся отмотать назад время и вспомнить, чем болели в детстве и незадолго до первых проявлений псориаза. Стрептококковая и стафилококковая инфекции, синегнойная палочка и другие возбудители болезней, а также их лечение антибиотиками, особенно на основе пенициллина, – всё это вызывает дисбактериоз, снижение иммунитета [2] и отравление. Выделительная система, включая печень и почки, теряет способность выводить токсины из организма. В дополнение ко всему мы “добиваем” себя стрессами, плохим питанием, алкоголем и курением. Впоследствии функцию очищения берут на себя либо лёгкие, и получается астма, либо кожа, тогда появляются различные формы дерматита или псориаз.

Посмотритесь в своё идеально чистое зеркало. Ваш язык наверняка покрыт белым налётом. Внешний вид языка – “лакмусовая бумажка” Вашего состояния здоровья, а если конкретнее – уровня кислотно-щелочного баланса. В процессе лечения Вы заметите, как постепенно изменяется внешний вид языка от белого, что является признаком неблагополучия, до чистого и ярко розового – это уже показатель хорошего состояния здоровья. Сначала это будут “маленькие розовые островки”, по одному миллиметру завоёвывающие пространство под налётом. Потом, если Вы наберётесь терпения и будете делать всё правильно, у Вас уже будет совершенно другой – здоровый и хороший ярко-розовый язык! И такое же отличное настроение!

“Сила водорода” или кислотно-щелочное равновесие

Реклама кричит про антиоксидантные свойства различных продуктов и напитков. Что это за свойства, и почему их намного больше у капусты, щавеля, салата и моркови, нежели у дорогих чаёв из пакетиков и батончиков с изюмом, облитых непонятно чем? Если капуста с сельдереем, укропом и кинзой, заправленные лимонным соком, ежедневно летали бы в рекламе под лозунгом “Восстанови свой кислотно-щелочной баланс”, у нас была бы самая здоровая нация на планете! При том, что у нас в стране очень высокий уровень образования, мы хорошо учили в школе химию и биологию, всё же стоит применить эти знания на практике и разобраться с антиоксидантными свойствами продуктов, чтобы в дальнейшем не верить пустым словам.

Биохимические процессы протекают в водных средах, которые характеризуются определенной концентрацией атомов водорода. Вещества, которые отдают атомы водорода, называются кислотами, а те, которые их поглощают – щелочами. Кислотно-щелочное соотношение характеризуется специальным показателем свободных атомов водорода в растворе. Оно называется рН, от латинского “potentia hydrogeni” – “сила водорода”. Когда в растворе наблюдается равенство кислоты и щёлочи – среда называется нейтральной, и её pH = 7,0. В кислой среде pH будет ниже 7 (от 6,9 до 0), а в щелочной pH будет выше 7 (от 7,1 до 14,0).

В идеале кровь здорового человека имеет слабощелочную реакцию. Минимальное значение уровня pH для крови составляет 7,35, максимальное – 7,45. PН очень жёстко выдерживается в узких границах, так как только в этих условиях возможна работа большинства ферментов. Если эти показатели выходят за пределы нормы, нарушаются биохимические процессы, что в дальнейшем влечёт за собой авитаминоз и различные заболевания. При воздействии закисляющих или ощелачивающих факторов организм использует компенсаторные резервы организма – так называемые “буферные системы”, то есть все системы организма страхуют и дополняют друг друга.

Таким образом, организм не допускает выхода рН крови за заданные пределы, и достаётся это дорогой ценой. В жертву приносится скелет, так как в целях ощелачивание кальций вымывается из костей. Отсюда боли в спине, резко ускоряется развитие остеопороза, разрушаются мышцы. Хроническая слабость, дрожание конечностей и боли в мышцах отмечаются уже в молодом возрасте, но особенно страдают пожилые. Слабость костей и мышц ведёт к нарушению работы суставов. Вы приходите к доктору, сдаёте биохимический анализ крови, а уровень кальция по-прежнему в норме. И продолжается сладкая жизнь в буквальном смысле, ведь анализ-то вроде неплохой. Но на самом деле кальций необходим в первую очередь для работы сердца и лёгких, и его недостаток с лихвой компенсируется за счёт зубов, костей, суставов – в жертву приносится то, чем человек почти не пользуется, лёжа на диване, сидя за компьютером и т.д. Поэтому, согласно анализам, уровень кальция в крови практически всегда будет “в пределах нормы”, а то, что происходит в зубах и суставах, – не страшно, пока не больно. Кислая реакция слюны разрушает зубы, а “перекисленный» состав крови приводит к убыванию костной ткани челюстей, что приводит к якобы “возрастной” потере зубов (периодонтит, пародонтоз и т.д.).

Кислая реакция мочи, а точнее – перекисленная, создает идеальные условия для образования камней в почках. Хроническое нарушение работы почек вызывает развитие воспалительных заболеваний и почечной недостаточности.

Хроническое закисление также может вызывать понижение уровня гемоглобина, ожирение, гипофункцию щитовидной железы, головные боли, тревожность, бессонницу, низкое артериальное давление, задержку жидкости в организме и другие расстройства вплоть до развития онкологических заболеваний.

Обратите внимание, что новомодное “лечение” онкологических заболеваний с помощью пищевой соды – не что иное, как попытка “легко и просто” восстановить кислотно-щелочное равновесие, т.к. именно в кислой среде происходит быстрый рост раковых клеток. Как Вы считаете, можно ли вылечить рак, запивая щелочным раствором стейки с кровью или жирные котлеты, страшно себя жалея при этом? Мужчины ведь считают ниже своего достоинства кушать “одуванчики” (рукколу), шпинат и кабачок. Можно ли убрать опухоль, упиваясь водичкой с содой, витаминами из аптеки и при этом больше ничего не делая? Будем честны с собой. Пищевая сода – это не катализатор процесса выздоровления. Она не поможет лежащим на диване, кушающим много выпечки, мяса с белым хлебом и картошкой и при этом тихо ненавидящим кого-то. Приводите Ваш организм в порядок вдумчиво и по-честному, а не с помощью псевдопанацеи для ленивых. Кушать свежие овощи и фрукты, пить ключевую воду, таскаясь с тележкой на родник и весело здороваясь с соседями, хохотать до упаду, радоваться жизни, излучать добро и теплоту – кто знает, может, это Вам так понравится, что больше Вы не сможете болеть, даже если очень захотите?

Что касается основных причин хронического метаболического ацидоза (закисления организма), то это нарушение вывода углекислого газа лёгкими в результате различных заболеваний органов дыхания, а также заболевания почек. При хронической почечной недостаточности снижается способность почек удалять аммиак, в результате развивается ацидоз (закисление) – и это уже явное патологическое нарушение в организме.

Но другой не менее распространенной причиной нарушения у нас кислотно-щелочного равновесия является неправильное, причем даже “правильное” питание с преобладанием в рационе закисляющих продуктов [3]. Следствием этого становится субклинический (т.е. бессимптомный; не устанавливаемый клиническим наблюдением, скрытый) метаболический ацидоз, который, как Вы уже могли догадаться, не диагностируется в кабинете у врача, зато великолепно распознается каждой клеточкой нашего организма.

Больным псориазом не нужно бежать в аптеку за лакмусовой бумажкой, чтобы удостовериться в смещении баланса в кислую сторону, ацидоз и так налицо! Давайте планировать свой рацион правильно, включая в него как можно больше “ощелачивающих” продуктов. Для достижения оздоровительного эффекта соотношение окисляющих и ощелачивающих продуктов в рационе должно быть 20% на 80% соответственно [4]. Это означает, что на время лечения придётся отказаться от мяса и деликатесов, отдавая предпочтение свежим овощам, фруктам, зелени и свежевыжатым сокам. Теперь каждую котлетку придётся заедать огромной порцией свежерубленого листового салата, чтобы хоть немного нейтрализовать избыток кислоты в организме и восстановить процесс усвоения витаминов и микроэлементов!

Статья написана по материалам сайтов: www.jagodicy.ru, dermatologinfo.ru, kozhnyi.com, psoriaz.jimdo.com, www.lvovich.ru.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий