Псориаз волосистой части головы: выбор лечебной диеты

Несмотря на то, что современная медицина сделала смелый шаг вперед и многие заболевания из числа серьезных стали излечимыми.

Псориаз по-прежнему относится к числу хронических заболеваний, которое сложно вылечить химическими средствами.

Верно, одного внешнего воздействия на пораженные участки кожи в данном случае недостаточно, ведь при псориазе нужно в первую очередь чистить кровь.

Но есть методы, о которых знают немногие, которые, однако, могут реально помочь при этом недуге.

Далее мы расскажем вам о правильном питании, об уникальных диетах, которые действительно способны справиться с негативными проявлениями псориаза и свести их к минимуму.

Содержание

Причины возникновения псориаза

На сегодняшний день известны следующие причины возникновения псориаза, а именно:

    Серьезные нарушения обмена веществ.

Этот процесс может быть вызван разными факторами, наиболее распространенным из которых является увлечение жесткими диетами для похудания.

Недостаток жизненно необходимых для организма веществ, витаминов, микроэлементов приводит к внутреннему дисбалансу.

Организм человека представляет собой цикличный механизм, где работа одной системы органов неразрывно связана с другими. Поэтому, нехватка необходимых микроэлементов приводит к шоку организма, что, в свою очередь выражается в многочисленных нарушениях внешнего характера: повреждение волос, ногтей, кожных покровов.

  • Длительный прием лекарственных препаратов, в особенности, антибиотиков также приводит к самым негативным последствиям. Антибиотики, уничтожая патогенную флору, одновременно уничтожают и полезную микрофлору, что является катастрофой для здоровья человека.
  • Чрезмерное употребление в пищу жирной, жаренной пищи. Рацион питания должен быть гармоничным, состоящим в значительной части из легкоусвояемых углеводов, белков, и лишь в незначительной части из жиров, причем, полезных жиров (животные и растительные масла), но никак не из канцерогенов. Ежедневное потребление картошки фри, барбекю и прочих излишеств является фактором возникновения псориаза.
  • Хроническая усталость, недосып и, особенно, частые стрессы также становятся причиной возникновения многих заболеваний, в том числе и псориаза.
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом также выражаются в дерматических заболеваниях.
  • Таким образом, можно сделать вывод: чтобы побороть псориаз, нужно, в первую очередь, исключить первопричину его возникновения: если это прием антибиотиков – прекратить их прием и очистить кровь, если это нервный стресс – нормализовать жизнь и дать организму столь нужный для него отдых. Во-вторых – это правильное питание, от которого напрямую зависит здоровье человека, молодость и красота.

    Основные правила питания

    Псориаз – это дерматическое заболевание, выражающее внутренние проблемы: сбои работы тех или иных систем органов, нарушение обмена веществ, недостаток жизненно необходимых веществ. Каковы особенности первых проявлений псориаза на голове читайте здесь. Особую роль играет питание при псориазе волосистой части головы.

    В данном случае необходимо полностью пересмотреть свой рацион питания.

    Он должен на 90% состоять из клетчатки, белков, и лишь 10% отводится на жиры и легкоусвояемые углеводы.

    Важно потреблять как можно больше витаминов, а именно:

    • соки;
    • травяные чаи;
    • овощные рагу, каши;
    • напитки из сухофруктов;
    • мюсли;
    • молочные и кисломолочные продукты.

    Что нельзя есть?

    Есть ряд продуктов, которые провоцируют обострение псориаза:

    • жареное и копченое;
    • острое, чрезмерно соленое;
    • консерванты, красители;
    • цитрусовые;
    • алкоголь, табачная продукция.

    Диета при псориазе волосистой части головы

    На сегодняшний день существуют диеты, позволяющие значительно улучшить общее состояние организма и снизить негативные проявления заболевания. Их три, каждая из них интересна и хороша по-своему, каждая имеет свои особенности.

    Диета Джона Пегана

    Американский врач, диетолог, дерматолог, Джон Пегано за 20 лет своей врачебной деятельности составил уникальную методику лечебного питания при псориазе.

    Методика заключается в гармоничном балансе кислотно-щелочной среды. Нарушения кожного покрова провоцируются сбоем в балансе кислот и щелочей организма.

    Для восстановления организма необходимо нормализовать этот баланс, что напрямую связано с питанием.

    То есть нужно рассчитывать, сколько съедено кислотообразующих и щелочеобразующих продуктов и следить за их равновесием.

    Так, к кислотообразующим врач отнес злаковые (рис, гречка, пшеница, роль, пшеница), рыбу, фрукты. К щелочеобразующим молочные продукты, говядину, овощи, зелень. По мнению Пегано, в рационе должны присутствовать фрукты и овощи, зелень, бобовые. Он также допускает небольшое количество цитрусовых.

    Сбалансированная диета с преобладанием молочных продуктов

    Данная диета разрабатывается сроком на одну неделю. Заключается она в следующем меню:

    Понедельник:

    1. Завтрак — яичный омлет, чай с молоком.
    2. Обед – молочный суп.
    3. Ужин – творог.

    Вторник:

    1. Завтрак – десерт из тертой моркови со сметаной.
    2. Обед – овощной суп, гречка с вареным мясом.
    3. Ужин – овощной пудинг.

    Среда:

    1. Завтрак – фруктовый салат.
    2. Обед – окрошка на кефире.
    3. Ужин – вареная рыба с тушеной капустой.

    Четверг:

    1. Завтрак – стакан морковного сока, хлебцы.
    2. Обед – овощной суп.
    3. Ужин – пропустить, заменить травяным чаем и фруктовыми соками.

    Пятница:

    1. Завтрак – мюсли с добавлением молока и масла.
    2. Обед – борщ с говядиной.
    3. Ужин – гречневая каша на молоке.

    Суббота:

    1. Завтрак – творожный пудинг.
    2. Обед – яичный омлет с овощами.
    3. Ужин – пропустить.

    Воскресенье:

    1. Завтрак – стакан фруктового сока (лучше морковный)
    2. Обед – овощной суп с фрикадельками.
    3. Ужин – овощной салат с добавлением кукурузы или фасоли.

    Лечебное голодание

    Польза не длительного курса лечебного голодания известна уже давно. Используется этот метод для лечения многих недугов, но наиболее часто – для борьбы с дерматическими заболеваниями, суть которых заключается в нарушениях обменных процессов и зашлаковке организма. Подробнее о лечении псориаза волосистой части головы читайте здесь.

    Но подходить к процедуре лечебного голодания нужно грамотно, не допускать вольностей и, что самое главное, не превышать указанные сроки во избежание усугубления ситуации.

    Итак, процедура голодания при псориазе волосистой части головы рассчитывается не более, чем на 30 часов. Можно проводить такую процедуру еженедельно, но лучше, не чаще одно раза в 1-3 месяца.

    Перед процедурой необходимо подготовить организм, очистить его, для чего за сутки до начала голодания нужно перейти на облегченный режим питания, который к середине дня завершается лишь приемом фруктов и кефира.

    А теперь подведем итоги: итак, необходимо потреблять больше клетчатки, зелени, рыбу, злаковые, и отказаться от жареных, копченых, консервированных продуктов, а также от алкоголя и табака. Также важно, чтобы порции были не большими: переедание при псориазе недопустимо. Пусть питание будет дробным – 4-5 раз, но небольшими порциями, тогда оно пойдет на пользу. Будьте здоровы!

    Полезное видео

    Смотрите видео о питании при псориазе, в том числе о диете Пегано:

    Подробная диета при псориазе волосистой части головы — разрешенные и запрещенные продукты, примерное меню

    Врачи говорят о таких болезнях, как псориаз – это образ жизни. Диета при псориазе волосистой части головы составляется на неделю вперед, список разрешенных, запрещенных продуктов вносится в таблицу. В зависимости от обострения или, наоборот, улучшения состояния состав рациона может меняться. Еда для псориазников представляется чем-то скучным и безрадостным, но это совершенно не так при правильном выборе блюд и заботе о питании.

    Что такое псориаз

    Загадочный псориаз – незаразное аутоиммунное заболевание, проявляющееся симптомами экземы, характерных бляшек на коже. Возникает в молодом возрасте. Фактически это постоянная сенсибилизация, высокий аллергический статус организма. Как и любое аллергоподобное состояние, корректируется такое не только лечебной терапией, но и рационом. Питание при псориазе на каждый день подбирается с учетом общих правил плюс индивидуальных особенностей организма.

    Что нельзя есть при псориазе головы

    Каждый больной должен знать, какие продукты нельзя есть при псориазе. Употребление некоторых видов пищи способно спровоцировать обострение заболевания. Серьезные нарушения диеты при псориазе волосистой части головы способствуют распространению бляшек на другие участки кожного покрова, образующих ярко-красные шелушащиеся или мокнущие пятна. Существует понятие индивидуальных реакций, поэтому пациенту рекомендовано самому делать подробный список «опасных» и «безопасных» продуктов питания. Общие запреты таковы:

    1. Алкоголь. Напитки с градусом негативно влияют на организм, особенно страдает печень, которая нагружена выводом аллергенов и токсинов.
    2. Жирное мясо, колбасы, сало – продукты вредят ЖКТ, провоцируют обострения.
    3. Жирный сыр засаливает волосистые части головы, ухудшает симптомы заболевания.
    4. Манная крупа – остальные крупы можно при диете от псориатических бляшек головы.
    5. Красные фрукты и ягоды – манго, клубника, вишня, т.е. аллергены для организма.
    6. Выпечка и макароны из очищенной муки с высоким содержанием глютена вовсе недопустимы в питании.

    Что можно есть при псориазе

    Меню при псориазе должно быть разнообразным и сбалансированным. Пристальное внимание диета уделяет микрофлоре кишечника: продукты с лактобактериями помогают очищать организм от шлаков и токсинов, проводят десенсибилизацию. Разрешены для питания свежие овощи, нежирное мясо – кролик, курица, индейка в отварном виде, также их можно запекать. В ограниченном количестве позволяется добавлять растительное масло. Из круп самой полезной считается гречка. Кофе в меню допускается не чаще раза на неделе, а вот зеленый чай, имбирь – без ограничения.

    Питание при псориазе

    Диета при псориазе волосистой части головы – это часть лечения, оздоровления организма. При соблюдении норм питания, употреблении полезной пищи в сочетании с обильным питьем (предпочтение – чистой воде для вымывания отравляющих веществ) обострение проходит в течение двух-трех дней. В дальнейшем поддерживающее меню помогает избежать дисбаланса в питании микроэлементов – кальция, магния, железа, витаминов группы В, А, С.

    Для женщин

    Питание при псориазе для женщины обязано включать повышенное содержание железа, поскольку ежемесячно происходит кровопотеря. Особенное внимание диете, правильному рациону стоит уделять при беременности, грудном вскармливании. Железо содержится в таких разрешенных при заболевании продуктах, как банан, мясо кролика, нежирная говядина, гречка, гречневая мука. Из последней можно делать выпечку, не уступающую по вкусовым качествам запрещенным кондитерским изделиям из магазина, и так разнообразить питание.

    Это интересно:  Видео о псориазе: Неумывакин Кисло-молочные продукты - Неумывакин

    Для мужчин

    Мужская диета при псориазе головы делает упор на белок, которого представителям сильного пола следует употреблять больше, чем женщинам. Отличным выбором рецептов питания станет курица отварная и запеченная, нежирный сыр, индейка. Иногда разрешено добавлять яйца при отсутствии реакции организма на них. Мужчины любят кушать помногу, но с этим заболеванием требуется питаться дробно, небольшими порциями.

    Диета для больных псориазом

    Дерматология и диетология идут рука об руку. Пищевые аллергии и аутоиммунные состояния хорошо поддаются лекарственной терапии в сочетании с правильной диетой. Общий принцип – здоровое питание без фастфуда, алкоголя, еды с высоким гликемическим индексом, жирного и жареного. Люди пугаются «скучного», «пресного» меню, но это совсем не так: можно готовить вкусно, разнообразно.

    Диета по Пегано

    Одной из лучших в мире признана диета при псориазе по Пегано. Американский врач-дерматолог, специализирующийся на проблеме псориаза, разработал свою систему питания еще в середине прошлого века. До сих пор она пользуется популярностью, а имя доктора стало синонимом эффективной коррекции аллергоподобных состояний, быстрого избавления от обострения болезни. Принципы таковы:

    1. Обильное питье. Пегано прописывает чай с имбирем и воду.
    2. Не менее двух с половиной литров в воды в день на взрослого человека.
    3. Грубая клетчатка для очищения кишечника.
    4. Свежие соки, кроме напитков из красных фруктов, ягод. Хорошо подойдут овощные, за исключением томатного.
    5. Добавляется лецитин.

    Диета Огневой

    Светлана Михайловна Огнева – врач-дерматолог с сорокалетним стажем. У нее есть собственные разработки питания, помогающие избавиться от проявлений хронической болезни. Диета с доказанной эффективностью считается лучшей для жителей России, стран СНГ, поскольку учитывает особенности местного климата, наличие специфических продуктов. Кроме того, режим по Огневой экономичен с точки зрения финансовых затрат на еженедельное меню.

    Режим Огневой – это питание с постоянной поддержкой здоровья. Он базируется на балансе кислоты/щелочи в организме больного. Дополнительными эффектами врач называет профилактику артрита, артроза, повышение иммунитета. Огнева рекомендует придерживаться диеты не только больному псориазом, но любому человеку, который желает избавиться от сезонных заболеваний и улучшить состояние организма. Правила несложны:

    1. Кислота вреднее щелочи. Последней должно быть не менее 80 процентов.
    2. Овощи, овощные соки – без ограничений.
    3. Капуста – лучший друг пациента при отсутствии гастрита, иных заболеваний ЖКТ.
    4. Обилие грубой клетчатки – а это овес, гречка, отруби – помогают очистить организм от вредных веществ.
    5. Минеральная вода – не менее двух литров в сутки.
    6. Рекомендованы физические упражнения и прогулки на свежем воздухе наряду с положительными эмоциями.

    Видео: питание при псориазе волосистой части головы

    Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    Чем лечить псориаз волосистой части головы

    Симптомы псориаза очень характерны для грибковых болезней — на голове образуются пятна красного или розового цвета, которые имеют различную форму.

    Кроме образования единичных или множественных высыпаний на коже появляется зуд, жжение и воспаление.

    Причины псориаза

    Почему возникает псориаз на голове, и что это такое? Врачам до сих пор неизвестно, почему у некоторых людей развивается псориаз головы. Медики периодически выдвигают новые теории и опровергают старые. Причины развития заболевания часто связывают с генетической предрасположенностью, а к факторам, которые вызывают их появление, относят:

    1. Генетическая отягощенность – доказано, что у родителей, больных псориазом, вероятность рождения детей с данным диагнозом на порядок выше.
    2. Нарушение формирования и созревания клеток эпидермиса, согласно одной из гипотез, является главным основанием для развития заболевания.
    3. Есть также предположение, что причина не в эпидермисе, а в иммунитете организма, который вырабатывает неправильные факторы, отрицательно воздействующие на кожу.
    4. Нарушение в эндокринной системе тоже, по мнению некоторых ученых, способствует развитию болезни.

    Наиболее вероятной причиной развития псориаза сегодня считают аутоиммунные процессы в организме больного человека.

    Выпадают ли волосы?

    Часто больных, страдающих недугом, интересует вопрос – может ли наблюдаться выпадение волос при псориазе? Следует отметить, что массового облысения не случается. Если такой процесс и происходит, то в незначительном количестве, поскольку волосяные фолликулы находятся глубоко и болезнь их не поражает.

    Заразен ли псориаз

    Подобная боязнь связана с необычным внешним видом псориаза и его историей. В древние времена псориаз ошибочно считался разновидностью страшной болезни проказы. Из вышеназванных причин появления псориаза видно, что эта болезнь не может подпадать под категорию инфекционных. Поэтому ответ на вопрос, можно ли заразиться псориазом, один – нет.

    Псориаз волосистой части головы сопровождается появлением на коже характерной сыпи, представленной пятнами или чаще бляшками от бледно-розового до буро-красного цвета. В большинстве случаев элементы сыпи инфильтрированы от минимально ощутимого пальпаторно возвышения над уровнем здоровой кожи до выраженной инфильтрации более 1 мм.

    На начальных стадиях возможно наличие только диффузного, без воспалительных проявлений и четких границ, обильного шелушения в виде перхоти. Оно имеет большое сходство с другими дерматозами головы, что в значительной степени затрудняет дифференциальную диагностику и лечение псориаза на голове.

    Наиболее типичным симптомом для псориаза является «псориатическая корона» — переход процесса с волосистой части на гладкую кожу прилежащих участков лба, на участки над ушными раковинами и за ними, на заднюю поверхность мочек ушей, затылочную область и заднюю поверхность шеи.

    В зависимости от площади и выраженности симптомов различают 3 степени поражения волосистой части головы:

    1. Легкая – ее основным проявлением является появление на голове мелких единичных очагов поражения, покрытых тонкими чешуйками небольших размеров;
    2. Тяжелая – псориаз поражает кожу головы полностью, размеры чешуек значительно больше, и они намного толще, чем при легкой выраженности болезни.

    Клинические исследования показывают, что у большинства пациентов нельзя выделить какой-то единственный фактор, который мог бы объяснить начало заболевания. Чаще всего наблюдается комбинация нескольких указанных причин, что дает основания отнести псориаз к полиэтиологическому заболеванию.

    Отличие псориаза от себорейного дерматита

    Дифференциально-диагностические признаки псориаза и себорейного дерматита:

    1. Для псориаза, в отличие от СД, характерна более выраженная инфильтрация элементов сыпи за счет акантоза и гиперпролиферации эпидермиса.
    2. Высыпания при псориазе часто переходят за пределы волосистой части кожи головы, на лоб (так называемая «псориатическая корона»), на шею, ушные раковины.
    3. Шелушение при псориазе сухое, при СД чешуйки более жирные.
    4. Более выраженный зуд наблюдается при СД.

    Необходимо также тщательно осматривать и опрашивать пациента на предмет поражения ногтей и суставов, наличие которых может говорить в пользу псориаза и существенно влиять на дальнейшую тактику терапии.

    Лечение псориаза волосистой части головы

    Когда был поставлен диагноз псориаз волосистой части головы, с целью лечения применяется комплекс мероприятий, включающий в себя:

    • общую терапию;
    • местное лечение;
    • физиотерапевтические процедуры;
    • санаторно-курортное лечение.

    При легких случаях псориаза волосистой части головы и отсутствии прогрессирования в большинстве случаев оказывается достаточным назначение местных препаратов для лечения — шампуней, гелей, мазей, дегтя и т.п. При этом терапия постоянно прогрессирующего воспалительного процесса может потребовать использования более широкого арсенала фармакологических препаратов различных групп и физиотерапевтических методик.

    Как лечить псориаз с помощью медикаментов?

    В комплекс общей терапии врачи могут включать такие лекарственные препараты:

    1. Витаминные комплексы и витамины С, А и группы В;
    2. Средства неспецифической иммунотерапии: Пирогенал, АТФ, Алоэ;
    3. Ароматические ретиноиды: Ацетритин, Этретинат, Неотигазоном;
    4. Цитостатики: Циклоспорин А, Метотрексат;
    5. Раствор Гемодеза;
    6. Энтеросорбенты: Энтеросгель, Сорбекс;
    7. Моноклональные антитела: Адалимумаб, Эфализумаб, Тимодепрессин;
    8. Иммунодуляторы: Декарис, Тактивин, Метилурацил, Леакадин, Спленин;
    9. Антигистаминные препараты: Цетиризин и др.;
    10. НВПС – Индометацин, Напроксен, Диклофенак;
    11. Седативные средства;
    12. Кальцинированная аутокровь.

    Включение в курс лечения кортикостероидных препаратов и цитостатиков целесообразно при тяжелом течении псориаза и значительной выраженности симптомов на коже головы. Применять их надо очень осторожно: такие средства могут спровоцировать усугубление течения болезни.

    Шампунь при псориазе волосистой части головы

    Возможно ли вылечить псориаз на голове с помощью шампуней? Как правило, использования даже очень эффективного шампуня недостаточно. Однако применение специальных целебных средств в комплексной терапии является необходимым условием успешности лечения.

    1. Фридерм дёготь – медицинский дерматологический шампунь, содержащий очищенный каменноугольный дёготь.
    2. Т/Gel фирмы Neutrogena также содержит дёготь, обладает теми же свойствами, что и Фридерм дёготь. Именно этот шампунь имеет наибольшее количество положительных отзывов.
    3. Шампунь «Тана дегтярный» содержит высокоочищенный березовый дёготь, комплекс биодобавок — провитамин В5, аллантоин.
    4. Шампунь Сквафан S Лаборатории Биорга разработан для гигиены кожи головы при острой десквамации (шелушении). Содержит салициловую кислоту, резорцин, эфирное масло красного можжевельника.
    5. Кертиоль S от Ducray — кераторегулирующий шампунь с содержанием кертиола, салициловой кислоты, тиосалицилата цинка. Устраняет шелушение, успокаивает зуд. Можно использовать в сочетании с кераторегулирующим кремом Кертиоль S.

    Все эти шампуни способствуют уменьшению воспалительного процесса, снимают или уменьшают зуд, но применение только одних шампуней не является эффективным – лечение должно быть комплексным.

    Местное лечение всегда способствует повышению эффективности медикаментозного. В прогрессирующей стадии псориаза полезны будут 2% салициловая и борно-салидоловая мази. Если имеется экссудативный компонент и выраженное воспаление, то потребуется назначение кремов и мазей с кортикостероидами.

    1. Гидрокортизоновая;
    2. Лоринден;
    3. Локоид;
    4. Преднизоловая;
    5. Адвантан;
    6. Синафлан;
    7. Травокорт;
    8. Дермовейт (самая сильная).

    Эти мази имеют в составе деготь березы, сосны, можжевельника и каменноугольный. Могут производиться как в виде мазей, так и пасты.

    Диета при псориазе головы

    1. Необходимо полностью отказаться от алкогольных напитков. Их употребление в период ремиссии может спровоцировать обострение.
    2. Следует исключить из рациона питания жирные, острые и копченые блюда.
    3. Не рекомендуются и сладости – торты, пирожные, шоколад, сахар – все они должны быть под запретом при псориазе. Разрешается только в небольших количествах употребление меда.

    Из напитков полезными будут чай с облепихой, шиповником или из листьев черной смородины.

    Санаторно-курортное лечение

    Во время пребывания в лечебницах необходимо посещать следующие процедуры:

    • гелиотерапию;
    • грязелечение;
    • сероводородные ванны и купание в сероводородных источниках.

    Курс лечения проводят в санаториях Крыма, Пятигорска, Сочи, они помогает снизить частоту рецидивов и достичь длительной ремиссии.

    ПУВА-терапия

    ПУВА-терапия является физиотерапевтическим методом лечения, включающим применение фотоактивного препарата (псоралена) и облучение кожного покрова длинноволновым УФ-излучением.

    Достаточно длительный опыт применения и отзывы специалистов доказывают действенность ПУВА-терапии при лечении различных дерматологических заболеваний (в том числе псориаза), особенно в случае упорного течения и при неэффективности других терапевтических методов. В соответствии со статистическими данными положительный эффект достигается примерно в 80-85% случаев.

    Правила ухода за волосами

    Чтобы достичь более хорошего состояния волос и кожи головы, нужно придерживаться элементарных правил ухода, плюс рекомендаций от врача:

    1. Мыть голову только рекомендованным специальным шампунем.
    2. Расчесывать волосы расческой из натуральной щетины.
    3. Систематически проводить обработку кожи головы дезинфицирующими смесями.
    4. Расчесывать волосы очень аккуратно, бережно, не травмируя кожу головы.
    5. Стараться сушить волосы естественным путем, не используя фен.
    6. При псориазе головы нужно избегать сложных укладок, которые требуют использование различных укладочных средств.
    Это интересно:  Псориаз и домашние животные

    Диета при псориазе волосистой части головы

    Диета при псориазе волосистой части головы очень важна. Потому что она может устранить причину заболевания: нарушение обмена веществ. Но создать ее индивидуально для каждого больного должен врач.

    Будьте осторожны

    Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

    Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок — внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

    Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом — это специальное средство » PSORIDEL «, которое до выдается по льготной цене — 1 рубль. Читайте подробности в официальном источнике .

    Псориаз – это навсегда

    Важно понимать, что псориаз – это такое заболевание, которое останется с человеком на всю жизнь. Можно только добиться при помощи лекарств стойкой ремиссии. Избавиться полностью от этого невозможно, к сожалению. Болезнь мучительная, но не заразная.

    Поэтому важно любыми способами стараться добиваться этой цели. Хорошо в этом помогает правильное питание.

    Это приведет к уменьшению симптомов:

    • зуда, боли;
    • высыпания новых бляшек;
    • уменьшению шелушения;
    • выпадения волос и облысения.

    Все знают, что кроме перечисленных симптомов при псориазе волосистой части головы, внешний вид человека становится неприятным, малопривлекательным. А это добавляет к телесным страданиям еще и душевные переживания. Поэтому все страдающие этой болезнь стремятся как можно скорее от нее избавиться. Но надо быть осторожнее в выборе лекарств и диеты. Лучше всего если их назначает опытный специалист.

    Народные средства тоже надо выбирать с умом. Потому что от некоторых из них бывает сильная аллергия. Во всем следует советоваться со специалистов.

    При псориазе волосистой части головы надо внимательнее относиться к выбору лекарств и диеты.

    Правила питания при псориазе головы

    Основополагающая цель диеты при этом заболевании – добиться нормализации кислотно-щелочного баланса и улучшения белково- жирового обмена.

    Псориаз убивает! Спасайте своих близких, им грозит огромная опасность! Избавьтесь от опасных кожных высыпаний, за две недели — средством стоимостью 1 рубль.

    Уже 2 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для лечения псориаза. По эффективности он в несколько раз превосходит аналоги – дает не только быстрый эффект после начала применения, но и восстанавливает естественные функции кожных покровов, при этом не имеет побочных эффектов.

    Поскольку в аптеках не захотели продавать средство » PSORIDEL » из-за низкой прибыли, то производитель, чтобы привлечь внимание простых людей своими силами, пошел на крайние меры — в качестве промо-акции до (включительно) временно установил льготную цену за одну упаковку в 1 рубль.

    Основные условия правильного питания при этом заболевании:

    • надо забыть про жиры, соль и специи;
    • каши надо варить без молока, только на воде;
    • мясо должно быть нежирным;
    • следует избегать жареной пищи;
    • надо стараться есть больше рыбы;
    • в рационе должны быть обязательно в большом количестве свежие фрукты;
    • не употреблять мясных бульонов, или делать их некрепкими;
    • хлеб лучше принимать в пищу с отрубями;
    • молоко и молочные продукты должны быть малой жирности;
    • больше употреблять в пищу растительных масел;
    • запрещено кушать ягоды темной окраски;
    • принимать пищу надо дробно: часто и понемногу;
    • следует пить больше чистой воды, в день не менее 2 –х литров.

    При заболевании нужно стараться есть больше рыбы.

    Некоторые считают, что псориаз на голове лечится голоданием. Если доктор не найдет лично для больного противопоказаний для этого, хорошо бы немного поголодать. Это очищает желудок, печень и кровь, нормализует липидный обмен. Но во всем следует соблюдать меру и благоразумие. Разгрузочные дни тоже полезны при псориазе кожи головы. Можно использовать для этого кефир, яблоки, творог. Кроме этих продуктов в этот день ничего есть нельзя.

    Запрещенные продукты при псориазе волосистой части головы

    Многие пациенты не знают, что некоторые продукты им запрещено употреблять. Отсюда частые обострения заболевания. Что нельзя есть при псориазе?
    При псориазе волосистой части головы нельзя есть следующие продукты:

    • жареные, соленые, острые блюда;
    • сладости, сахар, шоколад;
    • жирное мясо (свинина и т.д.);
    • лук, чеснок, хрен;
    • яичница (можно только омлет);
    • картофель;
    • макароны;
    • острые приправы;
    • томаты;
    • выпечка;
    • перловая, ячневая, кукурузная крупа;
    • горох и бобовые;
    • маринады и соленья;
    • копчености;
    • продукты с пищевыми добавками;
    • сало;
    • молоко;
    • цитрусовые;
    • мед;
    • клубника;
    • томатный сок, кетчуп;
    • колбасы, сосиски;
    • утка, гусь;
    • манка;
    • мороженое;
    • алкогольные напитки (особенно темное пиво, коньяк, шампанское);
    • кофе;
    • лимонады;
    • сливочное масло, маргарин;
    • смородина, черника, сливы;
    • перцы, баклажаны;
    • жареная рыба;
    • консервы;
    • сыр;
    • кофе.

    При псориазе волосистой части головы нельзя употреблять жареные и жирные блюда.

    Насчет последнего продукта: если вы не можете жить без кофе, то можно его употреблять, но не более одной чашки в день.
    Продукты из любого теста (дрожжевого, слоеного, песочного) лучше не употреблять вообще. Но если есть привязанность к такого рода еде, то можно съесть одно изделие из теста в день. Очень строго дело обстоит со спиртными напитками. Потому что даже небольшое количество выпитого алкоголя может привести к серьезным обострениям.

    Что можно есть при этом заболевании

    При таком огромном списке запрещенных продуктов возникает вопрос: а что же вообще можно есть при этом заболевании?

    При псориазе головы можно есть следующие продукты:

    • все каши, за исключением запрещенных (гречневую, пшенную, овсяную и т.д.);
    • мясо и птицу нежирных сортов (крольчатина, курятина, индейка);
    • овощи тушеные, вареные и запеченные (капусту, морковь, кабачки, патиссоны и др.);
    • фрукты;
    • компоты;
    • масло растительное;
    • рыбу (но не жареную, копченую и соленую);
    • салат, укроп, петрушку, зеленый лук;
    • голубику, чернику, бруснику.

    При псориазе головы можно есть тушеные и вареные овощи.

    При этом заболевании очень полезно употреблять имбирь. Этот корнеплод помогает при многих заболеваниях и при псориазе, в том числе. Как приготовить напиток из имбиря? Надо взять две стол.ложки вымытого, очищенного и натертого на терке корнеплода. Залить его стаканом кипящей воды. Добавить чайную ложку меда. Накрыть крышкой и дать настояться. Через десять минут можно употреблять напиток.

    Истории наших читателей

    Победила псориаз дома. Прошел уже месяц, как я забыла об этих ужасных красных пятнах и зуде. Ох, сколько же я намучилась. Бляшки были на видных местах, поэтому постоянно замечала на себе странные взгляды, ну и самооценка соответственно ниже плинтуса. А еще чешется все периодически. Сколько раз я ходила к дерматологам, сколько народных способов перепробовала — все без толку. Но все изменилось, когда я наткнулась на эту статью . Всем у кого псориаз — читать обязательно!

    Читать статью полностью >>>

    Очень полезно включать в рацион при этом заболевании поливитамины.

    Существуют специальные диеты при данном заболевании. Например, диета Пегано и диета по Огневой. Разработаны они специалистами, проверены многими пациентами, которые заметили улучшение состояния при их применении. Джон Пегано –американский врач, а Светлана Михаловна Огнева – отечественный дерматолог.

    Диеты по Пегано и Огневой

    Диета Пегано состоит в том, что все продукты разделяются на две группы. Одна из них заставляет кислотность сдвигаться в щелочную сторону, другая – в кислую. Пищу надо готовить только на пару. Необходимо во время применения этой диеты пить щелочную минеральную воду. Еще важное условие: ежедневно надо принимать лецитин в гранулах по 3 стол. ложки в день. Исключить надо:

    • выпечку;
    • манку;
    • белый хлеб;
    • рис;
    • свинину, телятину;
    • колбасу, сосиски;
    • омлет, яичницу;
    • мороженое;
    • алкоголь;
    • томаты;
    • лимонад;
    • кофе;
    • сливочное масло;
    • смородину, клубнику, сливы;
    • картофель;
    • баклажан;
    • перец.

    Согласно диете Пегано из рациона питания нужно исключить выпечку.

    • овощи;
    • бобовые;
    • фрукты;
    • растительное масло;
    • отвары трав;
    • кисломолочные продукты;
    • птица, нежирное мясо;
    • каши (кроме манки).

    Диета Огневой схожа с предыдущей. Что нельзя есть при ней:

    • копчения, сало;
    • молоко;
    • цитрусовые;
    • клубнику;
    • кетчуп, томатный сок;
    • лук, чеснок;
    • шоколад;
    • колбасу;
    • алкогольные напитки;
    • мед и продукты из него.

    По диете Огневой нельзя употреблять копченые продукты.

    • нежирное мясо;
    • рыбу (даже жирную);
    • крупы;
    • картофель;
    • овощные супы;
    • кофе, чай;
    • масло;
    • сыр;
    • выпечку;
    • овощи, фрукты;
    • ягоды.

    При диете Огневой необходимо устраивать один или два дня в неделю разгрузочных. В этот день надо есть только овощи вареные или творог, или кефир, или яблоки.

    Согласно диете Огневой нужно один или два дня в неделю есть только творог.

    Примеры дневного меню

    Можно следовать примерному меню на один день.

    1. Завтрак. Каша овсяная, сваренная на воде. Яйцо, сваренное вкрутую. Чай.
    2. Второй завтрак. Творог со сметаной. Яблоко.
    3. Обед. Постный борщ со сметаной. Омлет. Компот.
    4. Полдник. Печеное яблоко. Чай с сухариками.
    5. Ужин. Рыба запеченная с овощами. Чай из ромашки.
    6. Поздний ужин. Стакан кефира.

    Или такой вариант:

    1. Завтрак. Каша гречневая. Имбирный чай.
    2. Второй завтрак. Банан.
    3. Обед. Молочный суп. Запеканка морковная. Морс из брусники.
    4. Полдник. Дыня.
    5. Ужин. Мясные тефтели с овощами. Чай.
    6. Поздний ужин. Стакан ряженки.

    Возможно такое меню:

    1. Завтрак. Каша пшенная с тыквой.
    2. Второй завтрак. Черника с молоком.
    3. Обед. Овощной супчик. Гуляш с нежирным мясом.
    4. Полдник. Запеканка творожная. Чай имбирный.
    5. Ужин. Макароны с сыром. Чай зеленый.
    6. Поздний ужин. Кефир с хлебом.

    В разгрузочные дни надо съедать только полтора килограмма яблок. Или килограмм творога. Или выпивать литр кефира в течение дня. Все количество надо разделить на 6 или 7 приемов. Принимать пищу в эти дни надо через два часа. В перерывах пить воду.

    Главное при соблюдении диет не перестараться. Если почувствуется ухудшение самочувствия, можно съесть то, что хочется. Важно – не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе. Нельзя забывать также препараты, назначенные врачом. Здоровье человека зависит только от него самого. Но питание при псориазе волосистой части головы должно быть тщательно продумано и налажено. Надо обязательно оставить вредные привычки и правильно питаться для того, чтоб болезнь отступила.

    Делаем выводы

    Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы или Ваши близкие страдают от псориаза.

    Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств для лечения псориаза. Вердикт таков:

    Все препараты если и давали, то лишь временный результат, как только лечение прекращалось — болезнь начинала резко прогрессировать.

    Единственный препарат, который закрепил результат — это PSORIDEL .

    На данный момент он еще не продается в аптеках и заказать его можно только через интернет.

    Внимание! Участились случаи продажи поддельного препарата PSORIDEL. Если вы хотите получить гарантированно качественный продукт, то приобретать его необходимо ТОЛЬКО на официальном сайте .

    Это интересно:  Марганцовка от грибка ногтей на ногах, стопы: отзывы, рецепты, меры предосторожности

    Кроме того, покупая на официальном сайте, вы получаете гарантию возврата средств (включая транспортные расходы), в случае если препарат не окажет лечебного действия.

    Псориаз на голове: как лечить, местные и системные препараты

    Данное заболевание известно еще с времен Гиппократа. Именно он описал симптомы. В частности, указал на высыпания, локализованные в волосистой части головы. В среднем данная патология встречается в 2-7% от общего числа населения. Может возникать в любом возрасте, даже у детей с четырех месяцев. Вовлеченность кожи головы при псориазе наблюдается у 50-80% пациентов. В мире страдают данной формой заболевания 125 млн человек.

    Точные причины появления высыпаний ученые до сих пор не установили. Есть предположение о генетической природе патологии, когда под влиянием средовых факторов происходит манифестация симптомов. Наследственная предрасположенность подтверждается тем фактом, что дети, чьи отец или мать страдают псориазом, в 14% случаев имеют аналогичные проблемы со здоровьем. Если данная патология диагностирована у обоих родителей, то риск ее возникновения у ребенка возрастает до 40%.

    По мнению большинства специалистов-дерматологов, псориаз является хроническим дерматозом, механизм возникновения которого обусловлен аутоиммунными процессами в организме. Это подтверждается наличием в крови пациентов иммунных комплексов, особенно в период прогрессирования высыпаний. Причем такие комплексы могут быть обнаружены не только на коже головы, но и в других органах и системах: почках, сердце и сосудах, печени, суставах.

    Характерное проявление патологии — образование псориатических бляшек красноватого цвета. Поражение кожи головы чаще всего встречается у пациентов молодого возраста, подростков. Может сочетаться с другими высыпаниями (например, на конечностях или туловище) или же быть единственным симптомом.

    Болезнь незаразная и неопасная, но создает психологические проблемы для пациента, особенно при большой площади поражения. Высыпания выглядят неэстетично: плоские воспалительные папулы, которые имеют четко очерченные границы и округлую форму. А на шероховатой поверхности расположены рыхлые серебристые чешуйки, которые легко соскабливаются.

    Первично болезнь проявляется в виде папул небольшого размера — 1-2 мм. В последующем они увеличиваются в размерах и могут достигать диаметра 1-3 см. Иногда такие образования сливаются, формируя бляшки до 10 см и более.

    Наиболее часто высыпания локализуются на границе роста волос в затылочной части и в области висков. Их появление сопровождается зудом, выпадением волос. Чешуйки отслаиваются, напоминая по виду перхоть. (Иногда патология прячется под маской себореи). Особенно это заметно на темной одежде. Все это создает определенный психологический дискомфорт для пациента. В итоге на нервной почве усиливается зуд, что приводит к дополнительной травматизации бляшек.

    Выделяют следующие стадии развития патологии:

    • манифестация и прогрессирование — появляются бляшки, происходит их постепенный рост;
    • стационарный период — высыпания остаются стабильными в размерах;
    • ремиссия — постепенное исчезновение бляшек.

    После исчезновения бляшек на их месте еще некоторое время могут оставаться светлые участки кожи. Реже, наоборот, видны участки гиперпигментации (потемнения). Для псориаза головы характерно наличие так называемых «дежурных» высыпаний, когда даже в период ремиссии остаются одна или несколько небольших бляшек.

    Выраженность проявлений при заболевании оценивается по международной шкале PASI. Она учитывает распространенность высыпаний и их размеры, характер воспалительного процесса. Выделяют следующие формы:

    • индекс менее 15 — легкая форма;
    • индекс более 15 − тяжелая форма.

    Также есть три степени тяжести:

    • легкая — поражено менее 50% кожи головы, есть небольшие покраснение, перхоть и зуд;
    • умеренная — болезнь также затрагивает менее 50% скальпа, однако покраснение, перхоть и зуд более выражены;
    • тяжелая — поражено более 50% головы, выражены покраснение, перхоть и зуд.

    Диагностика

    Определяют заболевание по наличию характерных высыпаний. В некоторых случаях может понадобиться микроскопическое исследование бляшек. Относительно редко проводят биопсию пораженных участков. Как видно из таблицы, болезнь важно отличить от некоторых других патологий.

    Таблица — Дифференциальная диагностика

    Терапия зависит от степени выраженности процесса. Из системных лекарственных средств применяются:

    • дезинтоксикационные;
    • антигистаминные;
    • ретиноиды;
    • гепатопротекторы;
    • цитостатики;
    • иммунодепрессанты;
    • глюкокортикоиды.

    Обязательным условием лечения является применение местных препаратов. Опять же их выбор зависит от степени распространенности и стадии псориаза. Так, например, на начальном этапе, когда идет прогрессирование высыпаний, большинство дерматологов рекомендует использовать глюкокортикоидные препараты местного действия и увлажняющие косметические средства. На стадии стабилизации процесса достаточно обеспечить адекватный уход с применением противовоспалительных, кератолитических или увлажняющих препаратов.

    Базовый уход

    Для улучшения состояния кожи головы лучше использовать специальные шампуни, обладающие смягчающим и очищающим действиями. В их состав входят мочевина, сера и салициловая кислота. Примеры:

    Пациенты особенно отмечают эффективность геля BabyBene. Он наносится на кожу головы и смачивается водой. Это можно делать на ночь. Утром вместе с препаратом удаляются и чешуйчатые наслоения. При необходимости лечение можно повторить.

    Из отечественных препаратов рекомендуют линию «Эмолиум». В нее входят шампунь и специальная эмульсия, обладающие смягчающим и увлажняющим действиями. Это обеспечивается благодаря входящим в состав линоленовой кислоте, мочевине, маслам карите и макадамии. Данные средства могут применяться для базового ежедневного ухода.

    При легкой форме патологии регулярного использования специального шампуня часто достаточно, чтобы контролировать проблему. В аптеке представлено огромное количество таких косметических средств. Их осторожно наносят на мокрые волосы, слегка массируют кожу. Затем можно оставить средство на несколько минут, после чего смыть. Некоторые из таких препаратов оснащены специальными распылителем или пипеткой, что значительно облегчает их использование. Другие продукты можно наносить на сухую кожу головы и затем оставлять действовать в течение нескольких часов, предпочтительно в течение ночи. После того как средство подействует, его смывают.

    Обычные шампуни от перхоти также могут применяться. Однако лишь время от времени. Несмотря на то, что они немного улучшают состояние, при длительном применении слишком пересушивают кожу. Наиболее оптимальным вариантом является применение нейтральных шампуней, не раздражающих кожные покровы.

    Особенно важно излишне не раздражать кожу, потому что это может усугубить симптомы. Кроме того, при уходе за волосами нужно быть аккуратным, не травмировать кожные покровы, даже если порой высыпания сильно чешутся. Женщинам следует избегать укладок, лучше отказаться от горячего фена, не применять лаки и спреи.

    Противовоспалительные меры

    После очищения кожи и удаления чешуйчатых наслоений целью лечения является устранение явлений дерматита. Оно проводится с помощью препаратов кортизона местного действия и комбинированных лекарственных средств.
    Применение глюкокортикоидов возможно в различных лекарственных формах: эмульсия, шампунь или спрей. Используемые для этой цели глюкокортикоиды имеют различную силу действия (класс). Например, применяются:

    • клобетазол — класс IV;
    • бетаметазона валерат — класс III;
    • мометазона фуроат — класс III.

    Препараты кортизона нельзя использовать более четырех-шести недель: активный ингредиент делает кожу более тонкой и чувствительной, она становится восприимчивой к инфекциям.

    Часто используется комбинация бетаметазона (класс III) с аналогом витамина D3 − кальципотриолом. Существуют также препараты, содержащие только кальципотриол. Например, «Такальцитол». Он подходит для использования в течение длительного периода (до одного года).

    Препараты с дитранолом (цигнолин или антралин) часто применяют в дерматологической практике. Вещество известно с 1916 года, считается эффективным в местной антипсориатической терапии. Оказывает противовоспалительное действие благодаря уменьшению иммунных комплексов, замедляет быструю пролиферацию клеток кожи, характерную для псориаза, улучшает дифференцировку клеточного состава дермы. Важно, что на фоне применения данного препарата не наблюдается атрофия кожного покрова. Проблема заключается в том, что вещество окисляется до коричневато-черноватого цвета при контакте с кислородом и создает зоны окрашивания на контактных предметах и коже. Для лечения псориаза головы его наносят на короткий промежуток времени (минутная терапия) и затем смывают.

    Восстановить волосы помогают дегтярные шампуни. Они также уменьшают выраженность и величину высыпаний. Такие косметические средства можно использовать для мытья головы курсами.

    Схема местной терапии

    Схематично основные этапы местной терапии псориаза на голове выглядят следующим образом.

    • Очищение кожи. Наносят гель BabyBene. Предпочтительно применение в течение ночи. Возможно многократное использование.
    • Гормоны . Применяют однокомпонентные глюкокортикоиды: Clarelux, Clobex, Deflatop, эмульсия Monovo. А также препараты на основе глюкокортикоида и витамина D3: гель Daivonex.
    • Негормональная терапия. Используют дитранол. Рецепт препарата: дитранол (0,25% или 0,5%), салициловая кислота (5%), масло Silix (до 100 мл). Наносят с использованием одноразовых перчаток. Начинать рекомендуют с концентрации действующего вещества 0,25%. Стартовое время процедуры — десять минут. Далее каждые три дня увеличивают время аппликации на пять минут. И так до 30 минут. Если не происходит полного исчезновения симптомов, то концентрацию дитранола увеличивают до 0,5%.
    • Средства с дегтем. Используют 4%-ный раствор дегтя (шампунь).
    • Фототерапия. Ультрафиолет типа B с узким спектром с использованием «световой» расчески.

    Лекарства системного действия

    Их назначают только в случаях, когда местное лечение и светотерапия не дали желаемого эффекта. Либо при тяжелом течении заболевания. Препараты с доказанной эффективностью перечислены списком.

    • «Метотрексат». Может привести к значительной регрессии чешуйчатых высыпаний через четыре-восемь недель после начала терапии. Считается, что активный ингредиент этого препарата влияет на иммунную систему и замедляет чрезмерный рост клеток кожи. Однако часто после отмены лекарства появляются новые очаги, зачастую устойчивые к терапии. Кроме того, «Метотрексат» имеет множество побочных эффектов. В частности, оказывает повреждающее действие на ткань почек.
    • «Циклоспорин А». Доказано, что препарат эффективен при всех формах псориаза. Это один из иммунодепрессантов, которые подавляют функцию иммунной системы. Тем не менее он также вызывает множество серьезных осложнений. Например, повреждения желудочно-кишечного тракта или почечную недостаточность.
    • Биологически активные протеины. Это искусственно синтезированные белки, которые идентичны таковым в организме человека. Редко провоцируют побочные реакции или аллергию. Лекарства на их основе («Инфликсимаб», «Эфализумаб») являются относительно новыми, в отношении них нет долгосрочных исследований. Стоимость их высока, поэтому они назначаются пациентам, устойчивым к терапии стандартными средствами.

    Не занимайтесь самолечением. Неправильное применение лекарств, в том числе дорогостоящих, может не только не улучшить состояние, но и вызвать обострение. В то же время оптимально подобранная врачом на основе профессионального опыта схема терапии позволяет во многих случаях уменьшить симптомы патологии, значительно продлить ремиссию.

    Статья написана по материалам сайтов: hairhomecare.ru, sovets.net, simptomy-lechenie.net, 1kozhnyi.ru, woman365.ru.

    »

    Помогла статья? Оцените её
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Загрузка...
    Добавить комментарий

    Adblock detector