Уход за кожей при атопическом дерматите: 3 правила для детей и взрослых и обзор 3 средств

Быстрая реанимация после вечеринки

Зачем нужен демакияж

Солярий: правила загара

Продукты для красоты и здоровья

Практические советы для детей с атопическим дерматитом Атопический дерматит, Здоровье ребенка

  • admin
  • 04.04.2013
  • 38256
  • комментария 4
  • Атопический дерматит, здоровье ребенка

Что делать если врач поставил диагноз атопический дерматит у ребенка? Какие условия необходимы малышу с атопическим дерматитом? Какой уход за кожей при атопическом дерматите? Какая нужна диета при атопическом дерматите?

1. Окружающая среда

  • Удалите из помещения предметы, которые генерируют пыль. Избегайте использования пуховых подушек, покрывал и одеял (замените их синтепоновыми), а также ковров и мягких игрушек
  • Книги, одежду и постельное белье (и другие источники пыли) храните только в закрытых шкафах
  • Проветривайте помещение 2 раза в день
  • Делайте влажную уборку в помещении, где находиться ребенок не реже 1 раза в 2 дня
  • Для уборки в доме желательно использовать моющий пылесос без мешка для сбора пыли
  • Контролируйте влажность (50-60%) и температуру воздуха (19-20°) в спальне Вашего малыша, регулярно проветривайте комнату. Убедитесь что воздух не слишком сухой, зимой обязательно используйте увлажнитель воздуха
  • Для борьбы с пылевым клещом используйте противоклещевые наволочки и пододеяльники, обрабатывайте бельё утюгом и паром
  • Полностью исключите воздействие табачного дыма (пассивное курение)

2. Одежда для ребенка с атопическим дерматитом

  • Отдавайте предпочтение одежде из мягких тканей (100% хлопка или хлопка с вискозой)
  • Избегайте шерсти и синтетических материалов (нейлон, капрон), которые могут вызывать раздражение и усиливать зуд
  • Выбирайте одежду свободного покроя, чтобы ребенок свободно двигался
  • Одевайте ребенка соответственно погоде так, чтобы избежать перегревания и потливости, которые провоцируют зуд

3. Стирка и моющие средства

  • Используйте безфосфатные жидкие моющие средства, предназначенные для стирки детских вещей, вместо обычного стирального порошка
  • Не используйте слишком много моющего средства
  • Пользуйтесь гипоаллергенным кондиционером для белья
  • Тщательно полощите белье (используйте режим стирки с дополнительным интенсивным полосканием)
  • Не допускайте прямого контакта ребенка со средствами бытовой химии
  • Обязательно проглаживайте белье и одежду, это уменьшит раздражающее действие на кожу

4. Питание и диета при атопическом дерматите

  • Ведите пищевой дневник. Составьте перечень всех продуктов, которые сейчас малыш может кушать без проблем и они не провоцируют аллергию
  • Гипоаллергенной диеты необходимо придерживаться как минимум до 3-х летнего возраста
  • Новые продукты вводите не чаще 1 раза в 2 недели и при этом четко контролируйте, какие из них малыш переносит хорошо. Не добавляйте сразу несколько новых продуктов, так как потом будет не понятно, что именно вызвало аллергию у ребенка
  • Полностью исключите вероятность потребления заведомо аллергенных продуктов (яркие экзотические соки, шоколад, конфеты и напитки с красителями, орехи, пирожные и торты, острые и жареные блюда, копчености, майонез, кетчуп, специи)
  • В случае внезапного появления высыпаний составьте список новых продуктов, которые были введены ребенку, и обратитесь к врачу
  • Попросите совета у Вашего врача для составления диеты для Вашего малыша. При проблемах с аллергией чаще всего рекомендуют гипоаллергенную диету по А.Д.Адо.

Рекомендуемый рацион:

  • Мясо говяжье
  • Супы крупяные, овощные (на вторичном говяжьем бульоне или вегетарианские)
  • Масло сливочное, оливковое, подсолнечное
  • Картофель отварной
  • Каши на крупах (гречневая, рисовая, овсяная)
  • Кисло-молочные продукты (творог, кефир, простокваша)
  • Огурцы свежие, петрушка, укроп
  • Яблоки печеные
  • Арбуз, банан
  • Чай, компоты из яблок, слив, смородины, вишни и сухофруктов
  • Сахар
  • Белый несдобный хлеб
  • Сухое галетное печенье, сушки

Исключить из рациона:

  • Цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты и др.)
  • Орехи (фундук, миндаль, арахис и др.)
  • Рыба и рыбные продукты (свежая и соленая рыба, рыбные консервы, икра)
  • Птица (утка, индейка, курица и изделия из них)
  • Шоколад и шоколадные изделия, конфеты
  • Кофе
  • Копченые продукты
  • Уксус, горчица, майонез, кетчуп, прочие острые соусы и специи
  • Хрен, редис, редька
  • Томаты, баклажаны
  • Грибы
  • Яйца
  • Молоко цельное и сгущенное
  • Клубника, земляника, дыня, ананас
  • Сдобное тесто, булочки, пирожные
  • Мед

Для эффективного лечения атопического дерматита у детей многие врачи, помимо диеты, рекомендуют принимать энтеросорбенты. В качестве препарата выбора при атопическом дерматите может применяться высокодисперсный кремниевый сорбент Белый Уголь. Этот препарат поможет очистить организма от токсинов, и аллергенов. Детям с атопическим дерматитом назначается курс Белого Угля продолжительностью 14 дней.

Дозировки Белого Угля в зависимости от возраста пациента:

  • дети до 3-х лет — Белый Уголь в суспензии, 100 мг на 1 кг веса в сутки;
  • дети от 3 лет — по 1 таблетке Белого Угля 3 раза в день;
  • дети от 10 лет — по 2 таблетки Белого Угля 3 раза в день.

5. Купание и ежедневная гигиена

  • При атопическом дерматите ребенку обязательны ежедневые водные процедуры – ванна или душ (непродолжительное время 5-10 минут, в теплой воде не более 36°С)
  • Вода для купания должна использоваться только смягченная (добавляйте гипоаллергенное масло для ванны или специальные смягчающие средства для купания)
  • Полностью исключите использование мыла. Пользуйтесь специальными жидкими моющими средствами без ароматизаторов, из нежных гипоаллергенных продуктов, обогащенные жирными кислотами (они не должны содержать щелочных мыльных компонентов и раздражающих веществ)
  • Мойте ребенка непосредственно руками без мочалки (трение раздражает кожу)
  • После купания кожу не тереть, а аккуратно промокнуть натуральным хлопковым полотенцем и обязательно нанести специальное увлажняющее средство для сухой и атопической кожи
  • Регулярно обрезайте ногти Вашего малыша, следите за тем, чтобы избежать расчесов (совсем маленьким одевайте тканевые рукавички)

6. Увлажнение кожи

  • После каждого принятия душа или ванны на кожу необходимо наносить специальный увлажняющий гипоаллергенный крем для лица и тела — это обеспечивает питание и увлажнение, устраняет ощущение стянутости, успокаивает кожу
  • Средства обычно детской косметики не подходят для атопической кожи, даже если на них написано «увлажняет и смягчает кожу»
  • Для увлажнения кожи малыша при атопическом дерматите хорошо себя зарекомендовали специальные средства лечебной косметики для атопической кожи серии Ля Рош-Позе (Липикар, Цикапласт), Триксера, Урьяж, Экзомега, А-Дерма, Топикрем. По выбору специальных средств Вы можете проконсультироваться у своего врача.
  • При появлении чувства сухости обязательно используйте увлажняющий крем повторно, несколько раз в сутки
  • В зимний период уход за ребенком с атопическим дерматитом требует особой бдительности, так как холод и ветер сильно высушивают кожу и оказывают неблагоприятное действие. Поэтому обострения атопического дерматита чаще всего наблюдаются именно зимой. Перед выходом на улицу на открытые участки кожи необходимо дополнительно наносить защитный крем, обогащенный минеральными или растительными маслами
  • В случае появления зуда на раздраженные участки дополнительно используйте специальный крем Деласкин, который обладает противовоспалительным, противозудным действием и создает защитный барьер для проникновения аллергенов
  • При обострении аллергии и появлении высыпаний кроме ежедневного увлажнения кожи следует использовать кортикостероидные препараты в соответствии с рекомендациями Вашего врача по лечению атопического дерматита

7. Пребывание на солнце

  • В летний период кожа при атопическом дерматите требует особого ухода, так как нужно оберегать малыша от воздействие прямых солнечных лучей
  • Перед выходом на улицу необходимо наносить специальные солнцезащитные средства, предназначенные для атопической кожи и содержащие минеральные солнцезащитные фильтры
  • Исключить пребывание детей на открытом солнце в интервале 11.00-16.00 часов
  • Даже в тени используйте солнцезащитные средства (нанесение нужно возобновлять каждые 2 часа)
  • В солнечную погоду обязательно носите футболку (майку), панамку и солнцезащитные очки
  • На пляже после каждого купания кожу малыша нужно обязательно промокнуть мягким полотенцем, так как процесс испарения влаги сильно высушивает кожу

Уход за кожей при атопическом дерматите

Автор: Snike989 · Декабрь 14, 2017

Поскольку одной из главных причин атопического дерматита является кожа, которой не хватает липидов и белка филаггрина, надлежащий уход за ней зачастую приводит к полному исчезновению симптомов или к минимальному их проявлению.

Бактерии, вирусы и другие экзогенные вещества, как правило, проникают в организм через межклеточные промежутки рогового слоя. Эти промежутки у человека со здоровой кожей прикрывают липиды, обеспечивая целостность кожного покрова. Белок филаггрин, в свою очередь, предупреждает избыточную потерю кожей влаги, а также способствует поддержанию барьерных свойств кожи.

Таким образом, сухая, не защищенная от внешних воздействий, кожа будет постоянно раздражаться даже от механического трения при ползании, от пота, от слюней и т.д. Поэтому при лечении атопического дерматита всегда нужно учитывать эту особенность кожного покрова атопиков и максимально стараться избегать воздействия раздражающих факторов на кожу, а также не позволять ей становиться слишком сухой. Это не «замазывание» проблемы, это восстановление естественных защитных функций кожи, которые по какой-то причине не выполняются в полном объеме.

Создание оптимальной внешней среды

Первое, что необходимо сделать для улучшения состояния кожи, склонной к атопии, – создать оптимальные условия внешней среды.

Для поддержания температуры зимой закрываем батареи пенопластом, ставим регуляторы, проветриваем. В жаркую погоду пользуемся кондиционером.

Для примера: у нас в 2х комнатной квартире круглосуточно работают 2 увлажнителя. Влажность при этом зимой находится на уровне 20-30%. Стоит проветрить — опускается еще ниже. Таким образом, гигрометр в доме, где живет атопик — вещь необходимая, дабы знать наверняка — нужны ли еще какие-то мероприятия.

Это интересно:  Уход за кожей ног и ступней: правила, рекомендации и обзор средств по уходу за кожей ног и ступней

Что касается прогулок — тут тоже есть особенности. Разумеется, свежий воздух для кожи — это хорошо, однако следует помнить о том, что внешние агрессивные факторы могут негативно сказаться на коже. Помимо того, что желательно гулять в местах действительно со свежим воздухом (а не вдоль автомобильных дорог, заводов и т.д.), необходимо учитывать, что кожа многих малышей с атопическим дерматитом негативно реагирует на холод и солнце. В связи с этим за полчаса до прогулки и сразу после нее на кожу следует наносить эмолент.

В жаркое время года рекомендуется гулять утром или вечером, когда солнце менее активно. На ребенка в обязательном порядке надевается кепка или панама. В солнечную погоду необходимо пользоваться солнцезащитными кремами, не вызывающими контактного раздражения кожи. Даже если у ребенка есть мокнущие пятна, которые Вы хотите подсушить, делать это следует не на открытом солнце, а при помощи специальных местных средств, которые не будут пересушивать кожу не нуждающуюся в подсушивании.

Кроме того, в любое время года ребенка следует одевать по погоде, чтобы он не потел, потому как пот (как уже было указано выше) — это потеря организмом влаги, а также сильный раздражитель.

Гипоаллергенный быт

Фразу «гипоаллергенный быт» мамы детишек, склонных к атопии, слышат от врачей достаточно часто. Данное понятие включает в себя ряд мероприятий, направленных на исключение или сведение к минимуму воздействия факторов, которые могут спровоцировать обострение заболевания:

  • Влажную уборку в квартире следует проводить как можно чаще, поскольку она отлично помогает бороться с пылью (один из главных раздражителей кожи) и создавать необходимую влажность в помещении. При этом для мытья полов следует использовать специальные детские средства, соду или же обойтись просто чистой водой. И вообще при уборке используем минимум химии в проветриваемом помещении и подальше от ребенка (в идеале, когда ребенок на прогулке с папой, бабушкой, дедушкой и т.д.).
  • По возможности следует убрать ковры со стен и полов, поскольку это главные пылесборники, которые к тому же мешают созданию надлежащей влажности и температуры в помещении. Если уж без ковров совсем никак, то следует их чистить как можно чаще.
  • Мягкие игрушки также являются пылесборниками. Их либо убираем, либо стираем как можно чаще.
  • Среди основных пылесборников следует также выделить пуховые и перьевые подушки и одеяла, ворсистые пледы, шерстяные одеяла, шторы, мягкую мебель. Все это необходимо как можно чаще стирать и чистить. Кроме того, кожу малыша могут раздражать перьевые клещи, поэтому пуховые и перьевые подушки и одеяла лучше заменить на синтетические. Если перьевые клещи слишком беспокоят малыша, можно также подумать об использовании защитных чехлов для мебельной обивки и матрацев.
  • Домашних животных и цветы лучше не держать в квартире, где проживает ребенок с атопическим дерматитом, поскольку это достаточно сильные раздражители. Если без животного совсем никак — не стоит пускать его в комнату, где малыш проводит большую часть времени и/или спит, а также на кровать и прочую мебель.
  • Максимально избавляемся от ингаляционных раздражителей, особенно от табачного дыма. Курить в помещении, где проживает ребенок, в принципе не стоит, а где проживает ребенок с атопическим дерматитом — тем более, поскольку табачный дым также является сильным раздражителем. Соответственно, на улице курильщиков тоже стараемся обходить стороной.

Создавая гипоаллергенный быт главное не переусердствовать. Ребенок не будет жить в стерильном мире, однако элементарную чистоту поддерживать необходимо.

Убираем контактные раздражители

Даже если есть пищевая аллергия или незрелость ЖКТ, токсины и аллергены, выступившие на кожу с потом зачастую проявляют себя только после встречи с каким-либо контактным раздражителем, поэтому очень важно ограничить такой контакт. Про пот и пыль было сказано выше, однако есть и другие распространенные раздражители.

Купаем правильно

Купание — это лучший способ насыщения кожи влагой, поэтому купать малыша, склонного к атопии, можно и нужно. Однако одним из самых распространенных контактных раздражителей является хлор, содержащийся в водопроводной воде, поэтому его нужно убрать в первую очередь, воспользовавшись одним из способов смягчения воды.

Кроме того, необходимо соблюдать определенные правила купания. В частности, как можно реже использовать мыло и шампунь (а если и использовать, то только предназначенные для детей с атопическим дерматитом на определенной стадии), следить за температурой воды (начинать купание с температуры не выше 35°-36°), не растирать кожу и т.д.

Все умывания-подмывания в течение дня также необходимо делать в воде без хлора и с минимальным количеством моющих средств.

Стираем правильно

Любую новую одежду перед тем, как надеть первый раз на ребенка, необходимо постирать, а также срезать с нее ярлычки, чтобы последние не раздражали нежную кожу.

Для стирки следует использовать только специальные детские порошки, желательно без биосистем и жидкие, а не порошковые (поскольку порошок сложнее вымывается из ткани).

В идеале следует использовать экологически чистые средства для стирки или мыльные орехи. Если используется порошковое моющее средство, то засыпать его в стиральную машину необходимо максимально аккуратно, а после лучше проветрить комнату, поскольку его токсичная пыль держится в воздухе до 30 минут.

Чтобы на белье не осталось моющих средств (они могут вызывать раздражение кожи), его необходимо хорошо прополоскать как можно большее количество раз (сейчас на всех стиральных машинах есть функция дополнительного полоскания — для детской одежды это обязательно). Причем в идеале полоскать надо в горячей воде (50-60 градусов), поскольку в холодной анионные ПАВ и фосфаты практически не выполаскиваются. Встречала мнение, что последнее полоскание следует осуществлять в воде без хлора (в фильтрованной или в кипяченой). Если у ребенка наблюдается сильная реакция на хлор, идеальным вариантом представляется установка соответствующих фильтров на входе в квартиру, чтобы вся вода была фильтрованной, однако это достаточно дорогое удовольствие. Следует помнить, что хлор, как летучее вещество, в процессе сушки и глажки также испаряется, однако его парами дышать очень вредно, а потому сушить белье рекомендуется в нежилом помещении (в идеале — на балконе).

Очень важно соблюдать указанные выше правила стирки не только в отношении одежды малыша. Любые ткани, с которыми контактирует с его нежной кожей, должны быть постираны с соблюдением данных правил: пеленки, постельное белье, одежда взрослых, пледы и т.д. В идеале каждый день менять не только одежду, но и постельное белье.

Избегаем шерсти и синтетики

Сухую атопичную кожу может раздражать даже хлопок, но шерсть и синтетика делают это гораздо сильнее, а потому от контакта с такими тканями следует отказаться. Оставляем только 100% хлопок и лен. Кроме того, красители также могут негативно сказываться на состоянии кожи, поэтому в идеале одежда ребенка и постельное белье, на котором он спит, должны быть белого цвета (без красителя). Перед тем, как взять карапуза на руки, маме (папе/бабушке/дедушке и т.д.) следует обернуть вокруг плеч пеленку, выделенную специально для этих целей.

Что касается верхней одежды — тут ситуация сложнее, поскольку сейчас даже подкладку шапочек-комбезиков зачастую делают из флиса. В таком случае необходимо сделать так, чтобы рукава х/б одежды выступали за рукава такого флисового комбеза. Что касается головы и шеи, то в продаже можно найти х/б шапки-шлемы, которые можно надевать под теплую шапку.

Играем правильно

Покупаем только качественные игрушки из качественных материалов. Лучше одна качественная игрушка, чем множество изготовленных из неведомого материала, покрытых неведомой краской. Если от игрушки исходит неприятный запах — это не значит, что ее можно просто проветрить. В частности, это относится к мягким коврикам-пазлам.

Также необходимо помнить, что любую игрушку перед тем, как дать малышу, следует помыть со специальным средством для мытья игрушек 0+ или прокипятить. Причем если моем, то ополаскиваем водой без хлора.

Мягкие игрушки лучше временно изъять как источник скопления пыли.

Стрижем ногти

Поскольку сухая кожа сама по себе имеет свойство чесаться (а в период сильного обострения — она зудит неимоверно), ногти малыша должны быть коротко острижены. Помимо того, что карапуз будет себя царапать, на кожу будут попадать бактерии, скапливающиеся под ногтями. В период обострения желательно укладывать ребенка спать в х/б рукавичках и носках.

Устранение сухости

Самый лучший способ насытить кожу влагой — купание с соблюдением всех необходимых правил. Однако кожа ребенка, страдающего от атопического дерматита, сама по себе не может удерживать влагу, поэтому помимо стандартного увлажнения необходимо постоянно (в том числе в период ремиссии) в достаточном количестве пользоваться эмолентами (специальные средства, помогающие коже удерживать влагу). При этом наносить эмоленты нужно также с соблюдением соответствующих правил использования эмолентов. Самое главное из них: эмолентом необходимо пользоваться по мере сухости. В период ремиссии — это, как правило, 2-3 раза в день. В период обострения — хоть каждый час. Потрогали — кожа сухая — увлажнили — нанесли эмолент.

Обеспечение правильного ухода в период обострения

В период обострения обязательно подключаем противовоспалительные средства. Если имеем дело с легкой стадией — обычно достаточно крема с цинком (Циндол, A-Derma Dermalibour‎, CICAPLAST BAUME B5, Uriage Cu-Zn+ Creme и т.д.). При обострении легком и среднетяжелом с 3х месячного возраста также можно использовать крем Элидел. При тяжелом обострении — только кортикостероиды, подходящие по возрасту или Протопик с 2х летнего возраста. Если дополнительно присоединяется вторичная инфекция — гормоны в сочетании с антибиотиками или противогрибковыми препаратами, либо комбинированные средства. Для того, чтобы обеспечить максимальную эффективность и безопасность применения гормональных препаратов, также необходимо соблюдать правила их применения и использовать их только по назначению, а также под наблюдением врача.

Это интересно:  Узнайте какое средство с SPF вам подходит: тест

Наша схема лечения выглядела примерно следующим образом:

  • на мокнущие пятна: 2 раза в день Скин-кап (в идеале аэрозоль, но у нас был только крем, а пятен таких за все время было всего 2 и то небольших) после обработки хлоргексидином/мирамистином. Кортикостероиды нам применять не приходилось;
  • когда мокнутие проходит, но краснота еще остается, а также на воспаленные (красные) участки без мокнутий: 1 раз в день крем Скин-кап (вот тут уже нужен крем) или 2 раза в день крем Элидел после обработки хлоргексидином/мирамистином. Также на этой стадии подключаем эмолент для очень сухой кожи (триактивный/специальный крем Emolium; смягчающий бальзам Mustela STELATOPIA; Topicrem AD Emollient Balm; Lipikar Baume AP+ от LA ROCHE-POSAY и т.д.), который используем по мере сухости. Нам идеально подошел Lipikar Baume AP+, но встречаются жалобы на то, что он щиплет/жжет кожу. Также понравились Локобейз рипеа, Mustela. От Emolium особо эффекта не заметили, от Topicrem было ухудшение, однако все индивидуально;
  • на белые сухие участки: продолжаем мазать эмолент для очень сухой кожи по мере появления сухости;
  • на остальное тело: легкий эмолент (обычно в виде эмульсий, у нас молочко Lipikar) по мере сухости (в период ремиссии мы мажем вечером после ванны и утром).

В большинстве случаев при правильном уходе за атопичной кожей признаки дерматита существенно уменьшаются или исчезают вовсе, а потому это один из самых важных аспектов лечения.

Суть ухода сводится к ограничению контакта кожи с раздражителями, постоянному использованию в достаточном количестве эмолентов и применению противовоспалительных средств (в частности, кортикостероидов) в период обострения. Причем чем тяжелее проявление дерматита, тем тщательнее нужно соблюдать правила по ограничению контакта с раздражителями. Осуществляется такой уход до наступления стойкой ремиссии.

У моей крохи сухость кожи пока остается (на момент написания статьи ей 1 год и 3 месяца), однако благодаря уходу за кожей обострений не наблюдается уже полгода. У многих детей стойкая ремиссия наступает к году, у некоторых — к 3м годам. К школе атопический дерматит исчезает бесследно у 9 из 10 детей. Еще реже он проходит только к переходному возрасту и совсем редко остается во взрослой жизни.

Возможно, Вам будут интересны следующие записи:

Экспертиза: 5 лучших средств при атопическом дерматите

П едиатр и аллерголог-иммунолог Елизавета Редько объяснила, как пользоваться средствами от атопического дерматита и каких компонентов в их составе не нужно бояться.

Перед покупкой любого средства от атопического дерматита обязательно проконсультируйтесь с доктором. Атопичная кожа нуждается в постоянном гиперувлажнении. Кому-то хватает нанесения эмолента один раз, кому-то нужно использовать его семь раз в день. Экономить эмоленты не стоит, так как вам важно создать защитную пленку, которая будет задерживать влагу в коже.

У детей с атопическим дерматитом наблюдается дефицит белка филагрина. Эту проблему невозможно решить изнутри, поэтому в детском возрасте помогает только грамотный уход. К счастью, к 6-7 годам состояние кожи улучшается, но его нужно поддерживать эмолентами. У взрослых атопический дерматит встречается крайне редко.

Очищающий смягчающий гель Trixera, Avene

Это средство можно использовать с рождения. Основа геля – термальная вода Aven с низким содержанием минералов – наиболее подходящий вариант для атопичной кожи. Активный компонент селектиоза, растительные стеролы и жирные кислоты защищают кожу от внешних воздействий и оказывают противовоспалительный эффект. В совокупности это быстро восстанавливает кожные покровы, если у малыша выраженная атопия.

Trixera я также рекомендую, если кожа вашего ребенка чувствительна к водопроводной воде. Наносите гель Trixera во время мытья, затем смойте и промокните кожу полотенцем. В этой же серии есть смягчающая пена, которую «колпачками» можно добавлять в воду, – это также уменьшает раздражения и восстанавливает защитный барьер. Плюс, кожа ребенка дольше взаимодействует с лечебными компонентами во время купания.

В этих средствах нет мыльных компонентов, отдушек и парабенов.

Очищающий гель AD Ultra-rich Cleansing Gel, Topicrem

Многие родители делают ставку на конкретное увлажняющее средство против атопического дерматита и используют только его. При этом тот же гель для душа или пена для купания могут не подходить атопичной коже. Важно, чтобы уход был комплексным, поэтому я говорю и об очищающих средствах – они должны быть максимально деликатными и при этом защищать кожу.

Гель AD Ultra Riche содержит аллантоин, биолипиды и масло семян льна. Все компоненты задерживают влагу в дерме и восстанавливают кожный барьер. Подходит для бережного очищения сухой атопичной кожи с рождения. Важный момент: используйте максимально мягкое полотенце и не растирайте кожу после мыться. Просто промокните – этого будет достаточно!

Липидовосстанавливающий бальзам Lipikar Baume AP+, La Roche-Posay

Бальзам имеет высокую концентрацию ниацинамида – водорастворимого витамина B3 или никотиновой кислоты. Это частый компонент средств для чувствительной кожи и антивозрастных продуктов (он выравнивает тон и увеличивает синтез коллагена). Но в нашем случае важно, что ниацинамид нормализует защитную функцию кожи и снимает зуд. Масла каритэ и канолы (источники жирных кислот) восполняют липидный состав кожных покровов и уменьшают воспаления. Разрешен с рождения и также подходит взрослым.

Есть такое мнение, что минеральное масло (оно есть в составе La Roche-Posay) не решает проблему атопического дерматита, а только создает визуальный эффект мягкости и увлажнения кожи ребенка. Это не так. Из-за дефицита филагрина влага не задерживается в коже. Минеральное масло в детской косметике берет на себя эту задачу – образует на поверхности тоненькую пленку, способную удерживать необходимую влагу.

Масло для ванны Stelatopia, Mustela

Основа Stelatopia – переработанное подсолнечное масло. Это средство в принципе очень маслянистое и концентрированное. В составе – масла миндаля и авокадо, жидкий парафин, лецитин и витамин Е. Такой микс питает кожу, увлажняет, уменьшает воспаления. В идеале в ванну нужно добавлять две «крышечки» масла – вода не будет жирной, но при этом смягчит кожу. После купания масло можно не смывать, просто промокните полотенцем. С такими средствами советую не перебарщивать – поверхность ванной будет скользкой, а это небезопасно для ребенка.

Молочко для гиперчувствительной кожи тела с алтеем, Weleda

Средства Weleda известны своим натуральным составом, а родители часто избегают органики, так как не могут предугадать реакцию и без того чувствительной кожи ребенка. Атопия не значит аллергия. Да, при атопии риск развития сенсибилизации (то есть аллергии) выше, но правильно подобранное и протестированное на небольшом участке кожи ребенка средство никогда не ухудшит положение дел. Даже наоборот! Серию с алтеем Weleda специально разработали для гиперчувствительной атопичной кожи.

Масляный состав восполняет липидный барьер – среди компонентов есть масла кокоса, кунжута, какао, миндаля, сквалан (повышает защитные функции кожи). В этой серии компоненты продуманы таким образом, чтобы исключить возможность аллергической реакции (обратите внимание только на продукты пчеловодства). Основной компонент – экстракт алтея – удерживает влагу в коже.

Уход за детской кожей в домашних условиях — отзыв

Как ухаживать за атопичной кожей ребенка? Подробные советы и рекомендации — наш 2-летний опыт

Если наши мамы знать не знали, что такое атопический дерматит, да и про аллергию знали по наслышке, то нынешние мамы знают об аллергии все и даже чуть больше. В чем дело? Скорее всего раньше аллергия не была так распространена. Плюс — раньше информация не была так доступна как сейчас. Сейчас же из за плохой экологии, плохих ненатуральных продуктов и химии вокруг аллергия есть у многих. Не миновала эта проблема и нас. Досталась сыну аллергия от папы, который в детстве болел астмой.

В этом отзыве я постаралась собрать воедино всю информацию, накопленную почти за 2 года, которая так или иначе присутствует в других моих отзывах.

Для начала, давайте уточним, что такое атопический дерматит?(АД)

Атопический дерматит (ад), (устар. диффузный нейродермит) — хронический аллергический дерматит; заболевание, которое развивается у лиц с генетической предрасположенностью к атопии, имеет рецидивирующее течение

Проявляется сухостью, повышенным раздражением кожи и сильным зудом. Доставляет физический и психологический дискомфорт, снижает качество жизни пациента в быту, семье и на работе, внешне представляет косметические недостатки. Непрерывное расчесывание кожи приводит к ее вторичному инфицированию. Диагностика атопического дерматита проводится аллергологом и дерматологом. Лечение базируется на соблюдении диеты, проведении общей и местной медикаментозной терапии, специфической гипосенсибилизации и физиотерапии.

ПРИЧИНЫ АТОПИЧЕСКОГО ДЕРМАТИТА

наследственно обусловленный характер атопического дерматита определяет широкую распространенность заболевания среди родственных членов семьи. Наличие у родителей или ближайших родственников атопической гиперчувствительности (аллергического ринита, дерматита, бронхиальной астмы и т. д.) определяет вероятность возникновения атопического дерматита у детей в 50% случаев. Атопический дерматит в анамнезе обоих родителей повышает риск передачи заболевания ребенку до 80%. Подавляющее большинство начальных проявлений атопического дерматита приходится на первые пять лет жизни (90%) детей, из них 60% отмечается в период грудного возраста.

По мере дальнейшего роста и развития ребенка симптомы заболевания могут не беспокоить или ослабевать, однако, большинство людей живут с диагнозом «атопический дерматит» всю жизнь. Нередко атопический дерматит сопровождается развитием бронхиальной астмы или аллергии.

Это интересно:  Уход за грудью во время беременности: 3 правила и обзор 3 средств

Широкое распространение заболевания во всем мире связано с общими для большинства людей проблемами: неблагоприятными экологическими и климатическими факторами, погрешностями в питании, нервно-психическими перегрузками, ростом инфекционных заболеваний и количества аллергических агентов. Определенную роль в развитии атопического дерматита играют нарушения в иммунной системе детей, обусловленные укорочением сроков грудного вскармливания, ранним переводом на искусственное вскармливание, токсикозом матери во время беременности, неправильным питанием женщины во время беременности и лактации.

Причин, как видим, много. И хотя я соблюдала диету и во время беременности и лактации, кормила до 1,7, прикорм вводили после 6 мес, но это не помогло нам избежать такой бяки как атопический дерматит. Ну коли досталось — теперь остается только бороться с этим. Как видно, полностью излечить дерматит вряд ли получится. Он имеет хроническое течение, периоды ремиссии чередуются обострениями. Нашей задачей является удлинение и учащение периодов ремиссий и укорочение периодов обострения. Как сказала нам одна врач — если добиться такого результата, что обострения будут возникать редко, то можно избежать появления бронхиальной астмы.

Ведь атопический дерматит часто является предшественником бронхиальной астмы, а штука это похуже чем дерматит.

ЛЕЧЕНИЕ АТОПИЧЕСКОГО ДЕРМАТИТА и УХОД ЗА АТОПИЧНОЙ КОЖЕЙ

Переходим от теории к практике, а именно — к лечению.

И хотя полностью вылечить АД вряд ли получится, но можно добиться устойчивой ремиссии. у нас первые признаки АД стали появляться примерно после 9 месяцев , в виде одиночного пятна на коже. участковый врач особо внимания этому не придал, сказал мазать бепантеном и давать фенистил.

О том, чтобы сходить к аллергологу и дерматологу, даже не говорил, а я как молодая неопытная мамашка, которая про аллергию и не знала и не беспокоилась особо, пока такие пятна не стали появляться на запястьях, которые ребенок стал расчесывать в кровь. к ним потихоньку добавлялась вторичная инфекция. Кожа была расчесанная, сухая и воспаленная.

Обострения стали случаться после года. Что с ними делать — я знать не знала. Врач игнорила мои заявления, а медсестра говорила — может летом они ( высыпания) подсохнут? (тут хочется вставить смайлик, бьющийся головой об стену)

Поняв, что от них путного не добьешься, я стала мыкаться по платным врачам — аллергологам, дерматологам и гастроэнтерологам. Так как в нашем случае имело место плохое пищеварение, неустойчивый стул и дисбактериоз, то к гастроэнеторологу нам пришлось ходить наравне с аллергологом. Ведь если пища плохо усваивается, имеется дисбактериоз кишечника, то неусвоенное начинает гнить и выделять токсины, которые потом находят выход на коже.

В результате, почти за два года я настолько много узнала об аллергии, что могу поделиться своим опытом, чтобы другие мамы не повторяли моих ошибок.

Итак, что делать, если вы заметили характерные пятна на коже ребенка?

  1. Первое — не тратьте время, ищите хороших врачей, не скупитесь, не ищите бесплатней и подешевле, в первую очередь — хороший врач и хорошие лекарства. Ибо скупой платит дважды. Аллерголог помог нам привести кожу в порядок, подробности здесь.
  2. Убираем аллергены из питания и окружения. Пищевые аллергены можно узнать, сдав кровь из вены. Мы это делали после 2 лет, раньше я просто боялась вести маленького ребенка на такую процедуру. Насечки пр АД не делают, так как кожа атопиков чувствительна и склонна к воспалением, и такой анализ будет недостоверным.

У нас например с года до двух примерно на хлорированную воду возникала реакция — покраснение кожи в очагах воспалений. Отстаивать не всегда получалось, ибо ребенок только видя или слыша шум набираемой воды в ванну, бежал купаться. Нашли выход — купаться чуть пореже и использовать для мытья эмульсию для купания Эмолиум Она хорошо смягчает кожу и убирает красноту, но довольна дорогая и имеет большой расход. Сейчас такой реакции на воду уже не возникает, мою Натур сиберикой без сульфатов, волосы шампунем Солнышко без сульфатов, при обострении и сильной сухости кожи использую масло для купания А-Дерма Экзомега.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПОЯВИЛОСЬ ОБОСТРЕНИЕ ДЕРМАТИТА

идеальную формулу быстрого и эффективного решения обострения я нашла не сразу, и кстати с помощью Айрека)

Итак если на коже появились пятна, кожа в складках покраснела и воспалилась, появился зуд:

    первым делом либо даю антигистаминное (Зодак, Зиртек)

Если расчесал:

  • присыпаю Банеоцином, он не щипет и хорошо заживляет
  • если расчесы долго не заживают — помазать антисептиком — зеленкой, фукорцином

Вот и в целом все. Надеюсь отзыв оказался полезен, если остались вопросы — не стесняйтесь, задавайте)

Подписывайтесь, чтобы не пропустить что-нибудь интересное!

Атопический дерматит -как ухаживать за кожей

Атопический дерматит -как ухаживать за кожей

При атопическом дерматите, чтобы добиться хороших результатов в лечении, справиться с зудом и воспалением, одних лекарств недостаточно. Необходимо самому научиться контролировать свою атопию.

Как это сделать? Нелегко, но можно при желании. Надо выполнять следующие рекомендации:

✅ Правильно ухаживать за кожей
✅ Защищать себя от воздействия аллергенов
✅ Научиться справляться со стрессом
✅ При обострении заболевания своевременно обращаться к врачу.

Теперь по порядку.

1️⃣ Правильный уход при атопии — это значит хорошо увлажнять кожу и беречь от агрессивных внешних воздействий.

Купаться необходимо в тёплой воде, после ванны слегка промокнуть кожу полотенцем (горячая вода и растирание грубой тканью провоцируют зуд). Не стоит принимать душ слишком часто (особенно зимой), это сушит кожу, но гигиену соблюдать безусловно нужно. Для купания лучше использовать специальное гипоаллергенное мыло или гель с нейтральным составом (не чаще 2 раз в неделю). Сразу после ванны наносится увлажняющий крем, предназначенный для сухой кожи, склонной к аллергии (Uriage Emolliente Extreme, Avene Trixera+ Balm, Bioderma Atoderm PP, La Roche-Posay Lipikar, Локобейз рипеа, Специальный крем Эмолиум, Дардиа Липо молочко и др.) Эти средства восполняются недостаток липидов, который характерен для кожи при атопии и создают барьер на пути аллергенов и других агрессивных факторов. При необходимости можно возобновлять нанесение крема в течении дня, особенно зимой.

Стоит быть осторожными в выборе косметики, парфюмерии, средств бытовой химии. При стирке вещей — использовать гипоаллергенный стиральный порошок и двойное полоскание. При контакте с моющими средствами — надевать перчатки с внутренним хлопчатобумажным слоем.

Одежда должна быть из мягких тканей, лучше из хлопка, не слишком облегающая. Шерсть, нейлон и полиэстер могут вызвать раздражение и зуд. В холодное время года шерстяные вещи лучше надевать поверх хлопковых. Некоторые яркие красители для тканей также могут вызвать воспаление кожи.

После занятий спортом и физических нагрузок обязательно принимать душ, так как пот пересушивает кожу и усиливает зуд.

Поэтому атопикам лучше не перегреваться, всегда одеваться по погоде, поддерживать оптимальную температуру дома (18-22 град). Вне обострения положительно влияют на состояние кожи тёплый, влажный климат и морская вода.
2️⃣ Главный враг при атопии — аллергены. Для того, чтобы от них защититься, нужно знать их основные источники. К бытовым аллергенам относится: домашняя пыль, шерсть животных, плесень. Чтобы справиться с ними, обычно рекомендуют убрать ковры, тяжелые гардины, мягкие игрушки, регулярно проводить влажную уборку помещения и проветривание.

В настоящее время существуют специальные очистители воздуха и кондиционеры с фильтрами, которые удерживают аллергенные частицы. Весной и летом стоит остерегаться пыльцевых аллергенов (пыльца деревьев и трав), они попадают в организм через дыхательные пути. В этот период необходимо ограничить свое пребывание на открытом воздухе и заранее использовать антигистаминные препараты. Важно помнить о пищевых аллергенах (они особенно влияют на кожу детей). Поэтому врачи всегда при обострении АД рекомендуют соблюдать гипоаллергенную диету, исключив из рациона, такие продукты, как яйца, коровье молоко, красная рыба, морепродукты, арахис, овощи и фрукты красного цвета, цитрусовые, кофе, шоколад и др.

Для того, чтобы узнать свои аллергены, необходимо сделать специальные аллергологические тесты у аллерголога-иммунолога.

3️⃣ Психологический стресс
При атопическом дерматите у взрослых тесно связан с зудом и кожными проявлениями, образуя «порочный круг»: стресс➖зуд ➖высыпания на коже➖стресс. Уменьшив его, можно добиться уменьшения проявлений болезни. Но для этого необходимо об этом знать, быть уверенным в том, что с этим можно справиться, открыто говорить о своём самочувствии и эмоциональных проблемах с близкими людьми, друзьями, врачами. А если самому решить эту задачу сложно, то нужно не бояться обратиться к психологу. Главное помнить, что все решаемо и у многих пациентов с атопическим дерматитом это уже получилось.

4️⃣ И конечно же, при первых признаках обострения необходимо обратиться к врачу (дерматологу, педиатру). Не стоит заниматься самолечением. И тогда, сочетая современные методы лечения, уход за кожей и профилактику обострений, вполне реально контролировать течение атопического дерматита.

Статья написана по материалам сайтов: my-derma.com.ua, zametki-mam.ru, beautyhack.ru, irecommend.ru, big-blog.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector